Sådan bruges Hydroxycut Diet Pills

Du kan få brug for hjælp til at hoppe starte dit vægttab, og visse kosttilskud kan hjælpe dig på din rejse. Nogle dieters bruger Hydroxycut, en kostpille, der indeholder en række naturlige ingredienser, sammen med koffein og andre produkter, der kan bidrage til at øge energiniveauet. US Food and Drug Administration rapporterer, at brug af Hydroxycut kan føre til leverskader, så du bør tale med din læge, før du begynder en dosis, der indeholder dette produkt, især hvis du har en historie med leversygdom. Hvis du beslutter dig for at bruge Hydroxycut, skal du følge anvisningerne for brug omhyggeligt. [Sektion reference: FDA og Hydroxycut site]

Tag en Hydroxycut pille 30 minutter før morgenmad, frokost og aftensmad i de første tre dage. Drik et glas vand med hver pille.

Øg dosen til to piller taget med et helt glas vand ca. 30 minutter før dine vigtigste måltider. Fortsæt denne dosis fra dag fire indtil du når dit ønskede vægttabsmål. Hvis du oplever bivirkninger, bør du stoppe med at tage kostpiller straks.

Undgå at snacke mellem måltider og om aftenen som anbefalet af Hydroxycut-planen.

Tip

Kostændringer og stigende fysisk vil have størst indflydelse på din vægttabsrejse, og du kan gøre disse livsstil ændringer, mens du bruger Hydroxycut. Vælg en kost rig på frugter, grøntsager, fuldkorn og magre proteiner. Med din læge godkendelse skal du tilføje mindst 30 minutters fysisk aktivitet til din daglige rutine. Du kan begynde med at gå en tur i dit kvarter efter middag, og som du føler dig komfortabel, øg tiden eller afstanden du går og tilføj andre aktiviteter som cykling, vægte og yoga. [Reference: ChooseMyPlate.gov]

Advarsler

Bivirkninger, der kan forekomme, omfatter gulvning af din hud eller den hvide del af dit øje, kvalme, opkastning, brun urin og mavesmerter. Hvis du oplever disse eller andre usædvanlige symptomer, skal du straks tage Hydroxycut og kontakte din læge. [Reference: FDA]

, , ] ]