Om Zink

Interessen for zink , og hvor vigtig en rolle, den spiller i den menneskelige krop er stigende blandt dem i den medicinske forskning område. Takket være disse bestræbelser har zink er fundet til effektivt at reducere symptomer forbundet med Crohns sygdom, Alzheimers sygdom, alopeci og akne , bare for at nævne et par stykker. En sund kost fortsætter med at spille en væsentlig rolle i at opretholde en ordentlig niveauer af zink i kroppen , og i de fleste tilfælde hver af de fødevarer grupper kan være gavnlige udbydere. Identifikation

Zink er et grundstof , der er almindeligt forekommende over hele jorden , og et vigtigt sporstof , der er nødvendig for at eksistensen af ​​levende ting. I sin naturlige form , zink er en hvid metal med en blålig nuance og meget skinnende . Angivet ved forkortelsen (Zn) på det periodiske system , zink er meget opløseligt i syre , især syrer findes i den menneskelige mave.
Historie

historie zink kan spores så langt tilbage som 2500 år . Arkæologer har afdækket antikke messing relikvier og ornamenter med høj zinkkoncentrationer , sammen med andre kombineret elementer såsom , bly og antimon . Nytten af ​​zink langsomt blev kendt over hele verden , og selv den berømte opdagelsesrejsende Marco Polo, der refereres til brugen af ​​zink til heling af øjet sår i løbet af trettende århundrede Persien. I begyndelsen af ​​1300-tallet , zink mønter var de vigtigste enheder af valutaer under Ming-dynastiet i Kina. Men før det attende århundrede , denne vigtige metal havde ingen officielle navn . Det var ikke før Antoine Laurent Lavoisier , en fransk kemiker , der er udviklet processen med liste over alle de kendte elementer , og zink fik sit navn .
Function

Zink er vigtigt for udvikling og vedligeholdelse af sunde immunforsvar, og den samlede funktion af kroppens systemer . Ikke alene er det findes i muskler og knogler , men også huden, hvor den spiller en vigtig rolle i helingen af ​​åbne sår og sår . Hver celle i den menneskelige krop indeholder spormængder af zink , og hormoner i kroppen såsom dem kontrollerende sex og vækst kræver, at zink element til at gøre deres job. Syntesen af ​​insulin er også afhængig af tilstedeværelsen af ​​zink , selvom forskerne ikke er klar på hvorfor .

Typer

Når det kombineres med den mineralske Kalamin , zink er almindeligt omhandlet zinkoxid ( ZnO) , og da spor af jernoxid ( Fe2O3 ) tilsættes til blandingen , er forbindelsen omdannet til populære topisk salve Kalamin lotion. Når de anvendes på huden , denne zinkforbindelse held behandler irritationer stings , udslæt og bug bites. Zink phosphid er en kemisk forbindelse, der påtænkes til anvendelse som en gnaver frastødende. Ikke alene er dette kemisk kombination giftigt, men det er også meget brandfarligt .

Når zink element er kombineret med gluconat citrat syre , resultatet er en gavnlig , immun styrke sammensatte. Dette zink kombination , som er den samme forbindelse, der kan findes i fremstillede zink sugetabletter , menes være nyttige i bekæmpelsen af ​​almindelig forkølelse. Disse sugetabletter kan være meget effektiv , hvis de anvendes hver time , indtil en følelse af velvære er blevet genoprettet.
Advarsel

Mens kroppens behov for zink er vigtigt, det er muligt at have for meget af en god ting. De over brugen af zink kosttilskud kan forstyrre kroppens optagelse af kobber , magnesium og jern niveauer , der forårsager et scenario, der er kontraproduktivt , fordi immunforsvaret er igen kompromitteret. Høje niveauer af zink kan også reducere det gode kolesterol (HDL )-niveauer i blodet . Af denne grund FDA antyder, at en sund person ikke overstiger 40 mg per dag. Det er også vigtigt at bemærke, at spise eller drikke noget sammen med zink kosttilskud eller sugetabletter er ikke suggestible . Citrus faktisk forstyrrer kroppens optagelse af zink , hvilket gør den dosis, ineffektiv.

Overvejelser

De bedste kilder til zink kan findes i fødevarer. Rødt kød , fjerkræ , fisk og skaldyr er gode kilder til zink , med østers førende pakken . Mejeriprodukter indeholder også zink , som gør bønner , nødder, korn og græskarkerner . Greens kan også give en sund dosis af zink , og nogle eksempler er , spinat, asparges , basilikum, broccoli og ærter.
Potentiale

Nyere forskning har antydet, at zink kosttilskud kan spille en positiv rolle i at mindske chancerne for en person, der erhverver visse typer af kræft . Dem, der lider næsegrus kræft har vist lovende resultater i miniaturisering af forstørrede kaster sig ned med tilføjelse af zink kosttilskud . Zink har også givet positive resultater med at reducere symptomer forbundet med strålebehandling.
Hoteltilbud