Liste over vitaminer , der har brug Refrigeration

Mest vitaminprodukter bevare deres integritet og friskhed , hvis de holdes tæt lukket og opbevares ved stuetemperatur . Men nogle vitaminer og kosttilskud skal opbevares på køl for at bevare deres friskhed og anvendelighed. Disse omfatter flydende vitaminer , nogle essentielle fedtsyrer og probiotika. Kosttilskud i kapsler har tarme , der beskytter dem mod oxidation og derfor ikke har brug for køling. Flydende vitaminer

Flydende vitaminer er friskere og mere potent end pille form , så de kræver køling for at opretholde denne friskhed og styrke. Vitaminpiller indeholder konserveringsmidler , der øger deres holdbarhed. Da flydende vitaminer ikke indeholder disse tilsætningsstoffer , de skal opbevares på køl .

Fiskeolier
Fiskeolier indeholder essentielle fedtsyrer , og kan hjælpe med at reducere kolesterol.

Fiskeolier er en essentiel fedtsyre . På grund af de høje niveauer af omega- 3 , kan fiskeolie kosttilskud reducere kolesterol og muligvis reducere inflammation. Flydende formler er lysfølsom , hvilket er hvorfor de er som regel pakket i uigennemsigtige flasker. Når du har åbnet dem , er de også udsat for ilt og kan ødelægge hvis venstre ud af køleskabet .

Hørfrøolie
Hørfrø olier indeholder en høj koncentration af plante lignaner .

Ligesom fiskeolie, hørfrøolie er en god kilde til omega - 3 essentielle fedtsyrer . Det er også en stor kilde til fiber og protein . Hørfrøolie indeholder en høj koncentration af plante- lignaner , phyto -næringsstoffer , der er gavnlige for menneskers sundhed. Også, ligesom fiskeolie, kan hørfrøolie hjælpe med at reducere inflammation og kolesterol. Hvis hørfrøolie er i flydende form, slutter tæt og opbevares i køleskab efter åbning.
Probiotika

Probiotika er et sundhedsfremmende bakterier, der anvendes til fordøjelsessystemet sundhed . Former for probiotika omfatter acidophilus og andre levende bakterier kosttilskud. Da de indeholder aktive kulturer , der kan dø, hvis de udsættes for varme, lys og luft, er det vigtigt, at du køleskab dem .
Hoteltilbud