Cayenne &Chili Peppers til Vægttab

Folk sommetider forvirre cayennepeber kost med chili peber kost. I virkeligheden er de to forskellige vægttab strategier. Selv om både kost kredit capsaicin , den krydrede stof i peber , at være nøglen kemikalie til vægttab, deres metoder til brug er meget forskellige . Hvordan Cayenne Pepper Diet arbejder
p Det er også kendt som master rense eller lemonade kost . At følge denne diæt program , bliver du nødt til at drikke en eliksir opdigtede fra kildevand , citronsaft, cayennepeber og ahornsirup i ti dage i træk , uden at spise noget mad .

Fordele ved Cayenne Pepper Diet

Ud over at hjælpe dig med at kaste nogle ekstra pounds ved at fremskynde dit stofskifte , er det også siges at fjerne giftstoffer fra kroppen.

ulemper ved Cayenne Pepper kost

Det er ikke anbefales til folk med fordøjelsesproblemer. Og samtidig være på denne diæt , kan du opleve træthed, svimmelhed , kvalme, hovedpine og overdreven sult .
Hvordan Chili Pepper Diet arbejder

Tilføj chili peber til lavt kalorieindhold retter. I Heidi Allison bog, The Chili Pepper Diet, hun nævner forskellige sunde opskrifter med chili peber , såsom gedeost pizza , lys caesar salat og Caribien jerk chicken .

Fordele ved Chili Pepper Diet

Capsaicin hjælper rev op stofskifte og arbejder som en appetitnedsættende . Desuden er det meningen at krydre din mad , så du kan tabe sig, mens du stadig nyder dine måltider.

Ulemper ved Chili Pepper Diet

Overdreven forbrug capsaicin kan skade dem, der har mavesår eller et svagt fordøjelsessystem.
hoteltilbud