Hvad er forbindelsen mellem Østrogen &Vægttab

? Det kvindelige kønshormon østrogen, til stede hos kvinder og i mindre grad hos mænd, er forbundet til vægttab. Gennem aktioner på celleniveau , kan østrogen påvirke stofskiftet og appetit ud over at fremme lagring af fedt . Definition

Østrogen påvirker væksten og rytmer af kroppen. Hos kvinder , æggestokkene primært udskille østrogen; hos mænd , er det til stede i små mængder i hele kroppen , herunder testiklerne og hjernen.
Primary Action

Østrogen regulerer kropsfedt specifikt til at sikre frugtbarhed . Høje niveauer af østrogen i blodet signal kroppen til at holde på fedt under huden omkring brysterne, hofter og lår.
Sekundær Action

østrogen har også indflydelse på appetit og stofskifte. Høje niveauer cirkulerer i faldet blod appetitten og øge stofskiftet , mens lavere niveauer gør det modsatte .

Overvejelser

komplekst samspil mellem mange forskellige typer af kemiske budbringere i dit krop kan smide de normale mønstre af østrogen virkning på reguleringen af ​​kropsvægten. Kropsfedt påvirker også østrogen ejendele .
Fedt og østrogen

Fedt udskiller leptin, et kemisk budbringer der er en tæt fætter af østrogen og stærk indflydelse appetit. For meget fedt sender din krop ind i en tilstand, hvor signalerne ikke kan få selv, og i sidste ende flere hormoner pumpes ud med en mindre effekt . Dette kan føre til vægtøgning.
Vægttab

tabe kropsfedt gennem kost og motion kan bringe dine hormoner tilbage i balance . Da vægten begynder at komme ud , kroppen bliver mere følsom over for nogle hormonelle signaler , og hvis cirkulerende niveauer af østrogen er høj nok, kan sult aftage og metabolisme kan øges.