Hvordan til at være sat fri fra frådseri

betyder frådseri ikke blot henvise til din mad forbrug. Tværtimod henvises til et ønske om at have mere end du har brug for eller er til rådighed for noget , det være sig mad, alkohol , sex, kærlighed eller kammeratskab. Grådighed er noget, der kommer indefra dig . Derfor sætte dig selv fri fra grådighed er et spørgsmål om at ændre din egen adfærd , som skal gøres langsomt over tid , for at justering for at tage fat og opretholde sig selv . Instruktioner