Hvordan kan du fylde din bikini top ud?

1. Vælg den rigtige størrelse. En bikinitop, der er for lille, vil ikke kun være ubehagelig, men den vil også få dine bryster til at se mindre ud. På den anden side vil en bikinitop, der er for stor, ikke give tilstrækkelig støtte og vil få dine bryster til at se slappe ud. Vælg en bikinitop, der sidder tæt, men ikke er for stram.

2. Brug ammeindlæg. Ammeindlæg kan hjælpe med at tilføje volumen til dine bryster og få dem til at se fyldigere ud. Der findes mange forskellige typer ammeindlæg, så du kan vælge dem, der passer bedst til dig.

3. Bær en push-up bh. En push-up bh kan hjælpe med at løfte og støtte dine bryster, så de ser fyldigere ud. Der findes mange forskellige stilarter af push-up bh'er, så du kan finde en, der passer til dine behov og præferencer.

4. Få en brystforstørrelse. Brystforstørrelse er et kirurgisk indgreb, der kan øge størrelsen af ​​dine bryster. Dette er den mest permanente mulighed for at udfylde din bikinitop, men det er også den dyreste og mest invasive.

5. Spis en sund kost og motioner. At spise en sund kost og motionere regelmæssigt kan hjælpe med at forbedre dit generelle helbred og velvære, hvilket også kan føre til fyldigere bryster. At spise fødevarer rig på protein og sunde fedtstoffer kan hjælpe med at øge bryststørrelsen, mens motion kan hjælpe med at tone og løfte dine bryster.