Ashwagandha-rod: Fordel, anvendelse og ayurvediske egenskaber

Ashwagandha-rod er en urtemedicin, der bruges i det indiske ayurvediske medicinsystem til en række sundhedstilstande samt som et overordnet tonikum, ligesom ginseng bruges i Kina. Withania somnifera er det latinske navn på denne plante i nattenys-familien. Den er hjemmehørende i Himalaya og det indiske subkontinent. Ashwagandha-rod bruges som en adaptogen, som en energigivende urt, samt til seksuel vitalitet.

Kræft

• Ifølge en studie ved Department of Radiobiology, Kasturba Medical College, Manipal, øgede ashwagandha succesfuldt tumør-helbredelsesraten hos mus, da det kombineredes med strålebehandling.

Diabetes

• Ifølge en studie ved Department of Pharmacology ved Hamdard University, New Delhi, Indien, reducerede ashwagandha blodglukoseniveauer og forbedrede insulin-sensitivitet.

Inflammation

• Ifølge en studie udført af Pharmacognosy og Pharmacology Department, Scientific Research Council i Baghdad, Irak, viste ashwagandha anti-inflammatorisk aktivitet, der ligner cortison.

Toxicitet

• Ifølge et papir udgivet af Los Angeles College of Chiropractic; har ashwagandha vist lidt til ingen giftige bivirkninger.

Teorier/Spekulationer

• Ashwagandha klassificeres som en rasayan-urt i det ayurvediske system og bruges traditionelt som en alment forjüngerende medicin og tonikum.