Uddannelsesmæssige oplysninger om Lactobacillus acidophilus

Lactobacillus acidophilus , ofte blot kaldet acidophilus , er en form for mikroorganisme, der betragtes som en probiotisk . Probiotika er symbiotiske kolonier af bakterier, som findes naturligt i den menneskelige fordøjelseskanal . Acidophilus spiller en central rolle i et mave-funktion , og også korrekt immunforsvar , og når antallet af acidophilus organismer bliver reduceret i fordøjelseskanalen flere bivirkninger kan forekomme . Dog kan acidophilus kolonier nemt blive genoprettet gennem en række supplerende behandlinger. Historie

Acidophilus blev opdaget i 1908 sammen med flere andre stammer af probiotika af Dr. Eli metchnikoff , mikrobiolog arbejder på Pasteur Instituttet i Frankrig. Probiotika blev oprindeligt identificeret under forskning fokuseret på fermenterede mælkeprodukter . Metchnikoff bemærkes, at de bakterielle organismer, der lever i mejeriprodukter havde evnen til at neutralisere stærkt surt pH er og støtte i fordøjelsen af ​​rådnende materiale . Metchnikoff forskning affødt en seriøs undersøgelse af bakterien og i 1953 udtrykket probiotika blev opfundet for at henvise til nyttige tarmbakterier , herunder acidophilus . I dag er der over 20 stammer af probiotika identificeret.

Issues

Lactobacillus acidophilus kolonier i fordøjelseskanalen kan blive udtømt over tid på grund af en række forskellige omstændigheder . Langvarig sygdom , dårlig ernæring og misbrug af visse medikamenter , såsom laksantia og halsbrand tabletter kan reducere antallet af mikroorganismer og skabe markante problemer. De karakteristiske symptomer på forarmet acidophilus kolonier omfatter forstoppelse eller diarré , abdominal ubehag, og abdominal oppustethed.
Solution

Men det er muligt at overvinde elementer, nedbryder acidophilus ressourcer ved at indtage acidophilus på daglig basis. En måde at vedligeholde acidophilus kolonier er at tage et kosttilskud fyldt med levende kulturer . Disse tillæg er bedst opbevares i køleskab for at forlænge levetiden af bakterierne. En anden måde at forbedre de eksisterende kolonier af acidophilus er ved at spise yoghurt som Activia eller DanActive som er tilført med mikroorganismerne.

Fordele

Acidophilus kolonier i mave og tarme giver et væld af fordele for mennesker , der spænder fra en bedre fordøjelse til forebyggelse af visse typer af sygdommen. I de første par uger , kan acidophilus hjælpe med at genoprette fordøjelsessystemet regelmæssighed og mindske oppustethed. Efter flere måneders brug, er acidophilus vist sig at hjælpe sænke kolesteroltallet og også medvirke til at fremme immunsystemet styrke. Der er noget der tyder på at opretholde sunde niveauer af acidophilus forhindrer også mod visse fordøjelsesproblemer kræftformer udvikle sig.
Advarsel

I de første par ugers brug , kan acidophilus forårsage flere milde bivirkninger som diarré eller abdominale kramper, men disse ubehageligheder falde efter flere ugers brug. Dog er personer, der lider af akut pancreatitis kraftigt ikke at inkorporere acidophilus i deres kost som de seneste undersøgelser har antydet , der forårsager en højere risiko for dødelighed.
Hoteltilbud