Magnesium-glycerofosfat: Fordele, bivirkninger & sikkerhed

Magnesium-glycerofosfat er et kosttilskud, der tages af dem med lave niveauer af mineralet magnesium. Sunde niveauer af dette mineral hjælper korrekt fordøjelse og er essentielt for god næring, stærke knogler og nervefunktion. Daglige doser under 350 mg magnesium anses generelt for at være sikre for voksne; dog kan store mængder magnesium forårsage alvorlige bivirkninger, når de tages i kombination visse mediciner eller af dem med visse tilstande.

Antibiotika

At tage magnesium sammen med visse antibiotika kan påvirke kroppens evne til at absorbere medicinen og reducere behandlingseffektiviteten. Antibiotika, der kendtes at have nedsat virkning, når de kombineres med magnesium-tilskud, inkluderer tetracyklin og kinolon-antibiotika, der ofte bruges til at behandle luftvejs-, bihule- og urinvejsinfektioner. Injektioner med aminoglykosid, et antibiotikum brugt til at behandle alvorlige bakterielle infektioner, kan også påvirke muskelfunktion og forårsage muskelrygninger, kramp og endda anfall, når de tages med magnesium.

Bisfosfonater

Nogle patienter, der lider af osteoporose og lignende sygdomme, gives et medicin kaldt "bisfosfonater" for at forhindre tab af knoglemasse. WebMD anbefaler, at almindeligt foreskrevne bisfosfonater såsom alendronat (Fosamax), etidronat (Didronel) og risedronat (Actonel) tages mindst to timer før magnesium for at sikre korrekt absorption af medicinen.

Muskel-afslappende midler

At tage muskel-afslappende midler sammen med magnesium kan øge de negative bivirkninger forbundet med muskel-afslappere såsom sløret syn, letterhed, drowsiness og svimmelhed.

Vand-piller (diuretika)

At fordøje vand-piller såsom amilorid (Midamor), spironolacton (Aldacton) og triamteren (Dyrenium) kan øge magnesium til farlige niveauer, når de tages med magnesium-tilskud som magnesium-glycerofosfat.

Højt blodtryk

Magnesium kan sænke blodtryk til et anormalt lavt niveau, når det tages med højt-blodtryk-medicin såsom nifedipin (Adalat, Procardia), diltiazem (Cardizem), amlodipin (Norvasc) og andre.

Nyre-problemer

Folk, der lider af nyresygdom eller nyresvigt, bør ikke tage magnesium-glycerofosfat eller nogen andre magnesium-tilskud. Magnesium filtreres ikke korrekt af skadede nyre, og at tage ekstra mængder af mineralet kan løfte magnesium til skadelige niveauer.

Hjerte-blokade

Hjerte-blokade er en hjerte-kar-tilstand, der påvirker hjerte-slaget og opstår, når det elektriske signal mellem det øverste og nederste kamre af hjertet er forstyrret. Store doser magnesium bør ikke gives til folk diagnosticeret med hjerte-blokade, da det kan forårsage alvorlig muskelsvaghed og forværre tilstanden.