Yohimbe: Fordele, Oprindelse og Traditionel Anvendelse
Naturlig Medicin
Yohimbe stammer fra barken på et evgrønt træ af samme navn, hjemmehørende i Afrika. Vokser i skove i Congo, Cameroun, Gabon, Nigeria. I stammesamfund i Afrika brugtes det mod hoste, feber, spedalskhed.
Aphrodisiakum
Yohimbe siges at øge seksuel opdagelse hos både mænd og kvinder ved at dilatere blodkar → øget blodgennemstrømning. Nogen gange brugt mod mandlig erektil dysfunktion.
Stimulans
Påstås at holde forbrugere i hyper-alert tilstand, forbedrede sanser, evne til at blive vågen hele natten.
Humørforbedring
Yohimbe hæmmer monoaminoksidase (MAO), en neurokemisk forbundet med depressive lidelser → siges at glæde op.
Advarsler
Overbrug (over 40 mg/dag) kan forårsake priapisme (anormal, varig erektion), insomnia, angst, hypertension, kolde rystelser, midlertidig muskelfunktionsstab. Hallucinogene bivirkninger rapporteret.
Kosttilskud
- Fiskeolie: Potentielle problemer og hvordan du minimere dem
- Zink-monometionin vs. Zink-picolinat: Hvad er bedst for dig?
- NanoGreens: Øg næring & støtte vægttab
- Kemikalier i militære MRE-måltider: Det du skal vide
- Bedste weight gainers til muskelvækst & sund vægttilvækst | 2024
- Alkalinsk kost: Fødevarer og fordele for optimal sundhed
- P90X ernærings-niveauer: Find dit ideelle kalorieindtag og kostplan
