Glutathion: Mester antioksidant – Fordele, anvendelse & hvordan det virker

Glutathion er et antioksidant, der forekommer naturligt i kroppen. Denne stof hjælper leveren med at detoksificere kroppen og forhindrer celleopsplitning.

Anvendelse

Glutathion hjælper med at forebygge sygdomme som kræft, hjerte-kar-sygdomme og demens. Det kan også hjælpe med at behandle autism og Alzheimers.

Hvordan det virker

Glutathion indeholder svovl, som tiltrækker og fanger skadelige stoffer i kroppen, som frie radikaler og tungmetaller. Disse stoffer udskilles derefter fra kroppen.

Aftagende niveauer

En dårlig kost, forurening, medicin og stress samt alderdom kan diminuere kroppens naturlige forsyning af glutathion.

Sygdom

Lave glutathion niveauer findes hos patienter, der lider af kronisk træthedssyndrom, hjerte-kar-sygdomme, kroniske infektioner, kræft, autoimmun sygdom, autism, diabetes, Parkinsons og mange andre sygdomme, ifølge Dr. Mark Hyman.

Fødevarer og tilskud

Svovl-rige fødevarer, som broccoli, kål, hvidløg og løg, hjælper med at understøtte glutathion produktion. Motion booster også glutathion. Tilskud med N-acetyl-cystein, alfa-liponsyre, selenium og vitaminer C og E understøtter glutathion produktion.