Hvor kan jeg finde mere information om diæter til fibromyalgipatienter?
>https://www.fibromyalgia-symptoms.org/dietary-modification-dietary-modification/
>Denne hjemmeside giver et væld af oplysninger om fibromyalgi, inklusive et afsnit dedikeret til kostændringer, der kan hjælpe med at håndtere symptomer.
The American College of Rheumatology:
>https://www.rheumatology.org/I-Am-A/Patient-Caregiver/Fibromyalgia/Treatment-Options
>Den officielle hjemmeside for American College of Rheumatology tilbyder evidensbaseret information om fibromyalgi, herunder kostanbefalinger og livsstilsændringer.
Johns Hopkins Lupus Center:
>https://www.hopkinslupus.org/lupus-info/diet-nutrition/fibromyalgia-related-diet-recommendations/
>Selvom det primært er fokuseret på lupus, giver denne hjemmeside specifikke kostanbefalinger til personer med fibromyalgi, hvor der lægges vægt på middelhavsdiæten og eliminering af visse udløsende fødevarer.
The Mayo Clinic:
>https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fibromyalgia/in-depth/fibromyalgia-diet/art-20045942
>Denne velrenommerede medicinske hjemmeside giver en dybdegående artikel om de potentielle fordele ved at vedtage en specifik diæt for at lindre fibromyalgisymptomer.
WebMD:
>https://www.webmd.com/fibromyalgi/guide/diæt
>WebMD tilbyder en omfattende guide til sammenhængen mellem kost og fibromyalgi, herunder tips om fødevarer, der skal inkluderes og udelukkes fra din kost.
Husk, at selvom disse websteder giver værdifuld information, er det vigtigt at konsultere en kvalificeret sundhedspersonale, før du foretager væsentlige ændringer i din kost, især hvis du har underliggende medicinske tilstande eller tager medicin.
Ernæring