Glutamin fordele
Over 61% af skeletmuskelvæv består af glutamin, den hyppigst forekommende aminosyre i det menneskelige legeme. Det giver en række fordele , som er nødvendigt for kroppen til at fungere og arbejde i topform . Brain Power En af de ting, som glutamin gør , er at give blodlegemer til let passere gennem blod -hjerne-barrieren . Dette fremmer en sund hjerne og forbedrer kognitiv funktion .
Muskler
En af de funktioner, glutamin er at bremse den naturlige nedbrydning af muskler. Dette er vigtigt i opbygningen af udholdenhed og styrke.
Nitrogen
Kvælstof er vigtigt for opbygningen af sunde muskler. Glutamin er en af de primære leverandører af kvælstof direkte ind i musklerne .
Vægttab
En af de indirekte fordele ved glutamin er vægttab. Fordi det holder lean muskel fra at bryde ned , vil kroppen have en højere stofskifte sats og derfor forbrænde mere fedt .
Blood Sugar
Glutamin hjælper med at stabilisere blodsukkeret . Når de er for lave , det undertrykker insulin til at holde niveauet fra slippe lavere, og hjælper med at omdanne overskydende sukker til ekstra energi .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan skal du tage gigt Pain Away Hurtigt
- Sådan Clean Out Earwax
- Hvad er årsagerne til nyrebækkenet Dilation
- Sikkerhedsstandarder for Hjem sundhedsplejersker
- Hvad er Nuklearmedicin
- Hvad er Botulisme madforgiftning
- Medicin for nyresten
- Sådan forhindres Blepharitis
- Herbal Supplement Drops for Vejrtrækning
- Kan du få fodvorter på hænder