Glutamin: Fordel for hjerne & muskel-sundhed

Den mest oversvælgende aminosyre

Over 61% af skeletmuskelvæv er sammensat af glutamin, den mest oversvælgende aminosyre i den menneskelige krop. Det tilbyder en række fordele, der er nødvendige for kroppen til at funktione og arbejde i topform.

• Hjerne-kraft: En af de ting, glutamin gør, er at tillade blodceller at passere nemt gennem blod-hjerne-barrieren. Det fremmer en sund hjerne og forbedrer kognitiv funktion.
• Muskler: En af funktionerne af glutamin er at bremse den naturlige nedbrydning af muskler. Det er vigtigt til at bygge utholdenhed og styrke.
• Nitrogen: Nitrogen er vigtigt for at bygge sunde muskler. Glutamin er en af de primære leverandører af nitrogen direkte ind i musklerne.
• Vægt-tab: En af de indirekte fordele af glutamin er vægttab. Fordi det holder magre muskler fra at bryde ned, vil kroppen have en højere metabolisme-rate og derved brænde mere fedt.
• Blodsukker: Glutamin hjælper med at stabilisere blodsukkerniveauer. Når de er for lave, undertrykker det insulin for at holde niveauerne fra at falde lavere, og hjælper med at konvertere ekstra sukker til tilføjet energi.