Kost til Mucøs Colitis Med Diarré
Mucous colitis , også kendt som spastisk tyktarm eller irritabel tyktarm , er kendetegnet ved tilstedeværelsen af slim optræder i afføringen. Slim i afføringen kan være en alarmerende tilstand, der bør undersøges og behandles af en læge . Der er dog ændringer i kosten , du kan gøre , der kan hjælpe spastisk colon forbedre. Her er et par kostanbefalinger . Low Fat Fødevarer med højt fedt udløse tyktarmen til at blive spastisk og kan gøre colitis værre . Spis en fedtfattig kost .
Opløselige fiber
Lad opløselige fibre være størstedelen af din kost . Opløselige fibre , såsom havre eller hørfrø , vil være din største allierede i kampen mod en spastisk tyktarm .
Slippe af Trigger Foods
slippe af med alle af udløse fødevarer og lad dem ikke ind i din kost. Disse omfatter alkohol, kaffe , æg, rødt kød og kulsyreholdige drikkevarer.
Pas på med uopløselige fibre
Vær forsigtig, når du spiser uopløselige fibre , såsom frugt og klid . Spis uopløselige fibre , når du har spist noget med opløselige fibre. Spis ikke uopløselige fibre , hvis din mave er tom.
Spise langsomt
Spis langsomt og spise mindre måltider . Prøv ikke at overfylde maven eller spise din mad for hurtigt , da dette kan udløse colitis.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Bakteriel vaginose Behandling i Graviditet
- Sundhedsmæssige fordele af Cactus Grapefrugt Drink
- Oplysninger om Sun Chlorella
- Sådan Lavere Min cholesteral Fast
- Sådan forhindrer kræft i æggestokkene Fra Tilbagevendende
- Hvordan til at rense din blære og nyrer
- Mineral Springs i Colorado
- Årsager til hikke, der ikke vil stoppe
- Sådan Vis Teknikker til Adlerian Rådgivning
- Tinnitus Kiropraktik Behandling