Hvad er fordelene ved Virgin Coconut Oil

? Coconuts ' mælk, vand, kød og olie har leveret indfødte stammer rundt om i verden med næring og medicin i årevis. Indtil for nylig , selvom mange mennesker mente, kokosolie , der udvindes af kokos kød, var usund på grund af dens høje niveau af mættet fedt. Ikke alle fedt er den samme , dog, og kokosolie har mange fordele. Identifikation

Jomfru kokosolie er lavet af udvinding af olie fra friske kokosnødder. Der er to måder at gøre dette : udvinder det fra mælk ( kaldet den våde proces ), eller ved at tage det direkte fra kernen ( den tørre proces ) . Jomfru kokosolie er den højeste kvalitet af kokosolie. Ifølge Dr. Bruce Fife, en naturopathic læge , hvis ekspertise er i forskning og skrive om fordelene ved kokosolie, jomfru kokosolie er den sundeste af alle olier.
Function

Kokosolie nærer er en almindelig ingrediens i mange hårplejeprodukter . En naturlig balsam , det hjælper regrow skadet hår , styrer skæl og bevarer hårets naturlige proteiner .

Så meget som kokosolie gør for hår , det gør endnu mere for huden. Ifølge organicfacts.net , forhindrer acne; kontrollerer eksem, psoriasis og rosacea; forebygger rynker , sagging hud og alder pletter; fungerer som en naturlig fugtighedscreme; og reducerer betændelsestilstande.

sundhedsmæssige fordele

Ifølge eksperter som Dr. Fife, kokosolie hjælper med fordøjelsen, lindrer stress , hjælper med vægttab og vægtkontrol, har svampedræbende egenskaber , og øger energi og udholdenhed - hvilket gør det til et populært ressource for atleter. Fedtsyrerne i kokosolie hjælp med leverproblemer , nyreproblemer og diabetes .

Kokosolie er et antiviralt kendt for at reducere den virale belastning af herpes , HIV, hepatitis C og influenza. Det har også antibakterielle egenskaber , dræbe bakterier , der forårsager ondt i halsen , huller i tænderne , urinvejsinfektioner , lungebetændelse, meningitis og gonorré.
Coconut Oil i køkkenet

Coconut olie har en længere holdbarhed end de fleste andre olier , så det er en god erstatning for raps eller vegetabilsk olie .

Du kan bruge kokosolie i din morgen smoothies eller som en erstatning for smør eller margarine .

grund af dens højere rygning punkt , er det ideelt til stegning fødevarer.
Hvor kan jeg købe

Kokosolie er fundet på store købmandsforretninger og helsekostbutikker .
hoteltilbud