Sukkererstatning: Risici og potentielle sundhedsmæssige bekymringer
Kunstige sødestoffer
Kunstige sødestoffer giver nul kalorier og tiltrækker diabetikere, slankende og sundhedsbevidste. Men de har fare, der kan overveje fordelene.
Typer
- Saccharin (Sweet 'n Low)
- Sucralose (Splenda)
- Aspartam (Nutrasweet/Equal)
Overvejelser ved sucralose
Sucralose er en klorkarbon – en stofklasse, der indeholder nogle af de farligste pesticider – og kan forårsage organskader, genetiske og reproduktive problemer.
Ekspertmening
Dr. James Bowen (World Natural Health Organization) hævder, at sucralose er lige farlig som DDT (forbudt pesticid).
Effekter af aspartam
Aspartam kan forårsage bivirkninger: gastrointestinale, neurologiske, reproduktive og endokrine forstyrrelser. Symptomklyngen har sit eget navn: «aspartam-sygdom».
Fortalelser om saccharin
Saccharin er længe betragtet som kræftfremkaldende, men kræver massive doser for at udgøre risiko. I små mængder er det faktisk den sikreste kunstige sødestoft.
Ernæring
- Probiotika: Hvad de er og deres rolle i tarm-sundhed
- Ernæring til tenågedreng: Brændstof til vækst & udvikling
- Bibel-baserede ernæringslektioner til børn: Søndagsskole-læreplan
- Præstationsmad til fodboldspillere: 2-ugers kostplan
- Fødevarer til sunde nyre: Støt nyrefunktionen naturligt
- Lås optimal fordøjelse op: Magten over fordøjelsesenzymer
- Brændstof til langdistanceløb: Ernæring til utholdenhedsatleter
