Typer af venlige bakterier i maven
Vi kan ikke lide at tænke over det, men de fleste af os bærer rundt omkring 1.000 forskellige typer af bakterier i vores kroppe. Mindst 400 af disse organismer har taget ophold i vores maver . Men så ubehageligt som det kan lyde , de fleste af de bakterier, der findes i maven er faktisk til gavn for os , for vores krop til at fungere ordentligt . Rolle Bakterier i maven
Maven er en vigtig del af kroppens evne til at fordøje fødevarer, men der kræves en høj grad af syre til denne proces opstår. Syrer og enzymer i maven rent faktisk gør det meste af arbejdet . Maven har evnen til naturligt at beskytte sig mod disse høje syre niveauer ved at producere en slim -lignende stof . For det meste , kan kun godt eller venlige bakterier, der har brug for at være der overlever denne proces .
Nyttige mavebakterier
Nyttige bakterielle organismer, der trives i maven er kaldet gavnlige organismer eller mikroorganismer flora . Disse venlige mave bakterier spiller en afgørende rolle i kroppen. Gode flora hjælpe maven til at opretholde sunde pH-niveauer , eller sure niveauer. Desuden mikroflora hjælpe beskytte kroppen fra skadelige sygdomme som astma, og hjælpe kroppen i dens fordøjelsesprocessen ved at nedbryde komplekse polysaccharider i sukker komponenter, der er let for kroppen at bruge .
lactobacilli Bakterier
Et af de mere vigtige gavnlige flora fundet i maven kaldes mælkesyrebakterier . Denne sunde bakterier spiller en vigtig rolle i at befri mave Helicobactor phylori , en skadelige bakterier , der kan forårsage mavesår , mavekatar og endda smertefuldt dysepsia . Lactobacil bakterier virker som et skjold i maven mod H phylori , især i maver af børn.
Mere venlige bakterier til Maver
anden type af venlige bakterier, der kan findes i maven er bifidobakterier . Denne gavnlige flora hjælper bistand maven i fordelingen og frigivelse af vitaminer , herunder vitaminer B og K, samt en række vigtige mineraler . Bifidobacteria er en forgrenet anaerobe bakterier, der også hjælper med at sænke visse kroniske sygdomme. Bifidobacteria bruges ofte i forarbejdede probiotika, som er kosttilskud rettet specifikt mod at skabe en sund bakterie niveau i den menneskelige mave. De venlige bakterier kan også findes i forarbejdede fødevarer som yoghurt .
Hvordan de er kommet der ?
Menneskelige mave er et af fire områder af kroppen , herunder leveren og tarmene, hvor bakterier almindeligvis bor. Det er også den perfekte vært for bakterier , som trives i fugtige , varme områder uden hjælp af ilt . Der er en række måder , at bakterier kan indtaste din mave område , bl.a. gennem de fødevarer, du spiser eller væsker , du drikker. Nogle bakterier er rettet til maven gennem fordøjelseskanalen og andre kan simpelthen passere gennem huden og gøre deres vej til maven.
Hoteltilbud
Ernæring