Genopret tørt hår & styrk sprøde negle: En omfattende guide

Tørt hår og negle er ikke bare irriterende – de kan også forårsage skade og knækning. Du prøver at få den perfekte frisure, men dit hår er bare for tørt og flyvevåde. Snags på dine sprøde negle gør arbejdet ubehageligt. Hvis disse scenarier kendes, skal du få lidt fugtighed på dit hår og negle, og evaluere måden, du plejer dem på. Nogle simple indsatser kan give dig succesfulde resultater.

Hjælp til hår

Gener kan diktere, hvilken type hår du har, enten det er tyndt, fedt, krøllet eller tørt. Men gener til side, kan tørt hår også være et resultat af hårprodukter, hvor godt du plejer dit hår og endda miljøet. Når det gælder valg af produkter, der hjælper mod tørhed, se på ingredienserne. Brug ikke noget, der indeholder alkohol, da dette vil kun tørre dit hår ud mere. Søg efter produkter, der har vand som en af de første ingredienser. Brug et mildt shampoo med en tørt-hår-formel. Forfor-skampoer dobbelt ofte som skampoer til tørt hår. Når du smører balsam i dit hår, fokuser på enderne af håret. Hvis dit hår er utroligt tørt og flyvevåde, overvej at bruge en leave-in balsam. De fleste mennesker behøver ikke at vaske deres hår hver dag. Vask stripper håret for naturlige olier, der holder det fugtigt. Overvej at vaske dit hår hver anden dag, eller tre gange om ugen.

Varme skader hår og tørrer det ud. Begræns din brug af varme styling-værktøjer, såsom hårtørrere, krøllejern og glattejern. Hvis du skal bruge dem regelmæssigt, brug dem ikke på den varmeste indstilling, og hold værktøjet bevægende gennem håret. Lad dit hår tørre i luften i stedet for at blæse-tørre det, eller vent, indtil dit hår er blot fugtigt for at blæse-tørre det. Det vil mindske mængden af tid, du bruger direkte varme. Ekstreme vejrforhold kan også tørre dit hår ud. Bær en hat eller hue, hvis du skal være ude i solen, stærk vind eller kuld.

Hjælp til negle

Tørre, sprøde negle er ofte et resultat af overdrevet vådgørelse og tørring. En nem løsning er at bære handsker, hvis du rengør ofte, eller arbejder i et miljø, hvor du ofte skal vaske og tørre dine hænder. Smør lotion på dine negle regelmæssigt, og sørg for at gnide lotion eller vaseline ind i neglehammerne også. Folk, der arbejder i hår-saloner, skal ofte bære gummi- eller latex-handsker, når de arbejder med farver, løsninger og andre kemikalier. Negle kan også blive sprøde fra grov behandling. Bær arbejdshandsker, hvis du udfører manuelt arbejde. Hold dine negle klippet, og fil eventuelle snags glatte. Glatte, velformede negle vil hjælpe med at forhindre yderligere knækning eller revning. For nogle folk hjælper vitaminet biotin med at styrke negle.