Grøn te-ekstrakt kosttilskud, der er godt for huden
National Cancer Institute ( NCI) har undersøgt og afprøvning grøn te for sin evne til at forebygge kræft hud ændringer, og at bremse væksten af kræft vækstrater på huden. ( Grøn te er produceret, når friske Camellia sinensis anlæg brygget . ) Camellia sinensis er blevet indarbejdet i piller og hudprodukter .
Undersøgelser udført på lab dyr har vist, grøn te evne til at forebygge og bremse væksten af visse kræftformer . Da lignende undersøgelser blev gennemført på mennesker , var resultaterne ikke så afgørende.
Polyfenoler og catechiner
Polyphenoler (testet i vævskulturer og dyremodeller ) fundet i grøn te har vist sig at være beskyttende mod "frie radikaler ", som forårsager farlige ændringer i cellerne i kroppen. Men i epidemiologiske forsøg udført på menneskelige modeller , blev resultaterne ekstrapoleres fra statistiske sammenhænge . Mens der har været forbindelser fundet mellem forbrug af grøn te og dens indvirkning på visse sygdomme , er denne information endnu ikke betragtes som solid .
Grøn te synes at fungere , ikke ved at blokere UV-stråler , men ved at blokere frie radikaler og reducere betændelse forårsaget af solen.
grøn te antioxidant egenskaber også hjælpe bremse dannelsen af rynker , sagging hud og andre ældningstegn . De polyfenoler i grøn te kan have en effekt i at bremse tegn på ældning . En undersøgelse fra 2005 rapporterede, at 40 kvinder med "moderate" ældningstegn blev inddelt i to grupper; en gruppe modtog en kombination af 10 procent grøn te fløde og 300 mg oral grøn te tilskud. Den anden gruppe fik et præparat i otte uger placebo. Efter sluttede undersøgelsen blev hudbiopsier fra alle de kvinder histologisk klassificering. Forskerne fandt signifikant forbedring i elasticitet vævsprøver fra de grønne te -behandlede hud prøver .
EGCG
Epigallocatechingallat eller EGCG , er medlem af polyphenol familien og er rigeligt i grøn te. En oral grøn te supplement kan hjælpe med at beskytte huden mod kræft forårsaget af overeksponering for solen. Selvom grøn te ingredienser nu bliver tilføjet til flere hud præparater , hvis du ikke sætte det på alle udsatte områder af din hud , du stadig løbe risikoen for at udvikle hudkræft på disse pletter du gik glip af . Ifølge en undersøgelse ledet af MW Wright , og offentliggjort i Journal of American Academy of Dermatology i maj 2001 , hvis du tager en grøn te tillæg mundtligt, vil beskyttelsen fra tillægget beskytte din hud mere ensartet.
te eller oral supplement
Du kan enten drikke grøn te eller tage en mundtlig supplement. I Journal of Dermatology , november 2000 , DR Bickers og M. Athar skrev, at hvis du drikker 05:56 kopper te om dagen, vil du give dig selv god beskyttelse mod kræft ændringer i din hud. Du kan også tage en mundtlig grøn te tillæg , 250 til 400 mg per dag med en 90 procent polyfenoler . Igen, vil dette give dig en god beskyttelse mod hudkræft.
Green Tea Versus sort te
Ifølge DR Bickers og M. Athar , mens sort te har nogle kræft kæmper egenskaber , grøn te, som er gæret, indeholder flere polyfenoler , hvilket gør det til et mere effektivt våben mod hudkræft .
En undersøgelse offentliggjort i Journal of National Cancer Institute 17. december , 1997, konkluderede, at grøn te egenskaber også kan forhindre dannelsen af leukocytter eller hvide blodlegemer indikerer tidlig kræft hud. Ifølge undersøgelsen , da EGCG blev testet i reagensglas , det programmeret kræft hudceller til at dræbe sig selv , samtidig med at sunde hudceller alene.
Hoteltilbud
Ernæring
- Urtete , der er godt for diarré
- Fødevarer, der er godt for GERD
- Hvad er fordelene ved ekstrakt af hvid te på huden
- Typer af Nuts der er godt for Koncentration
- Højt fedtindhold fødevarer, der er godt for dig
- Fødevarer, der er gode til at forbedre hukommelsen
- Fødevarer eller urter som er gode for blodcirkulationen