Destilleret Vand: Sundhedsfordele & Renhed Forklaret
Rent, rent drikkevand er uvist vigtigt for en sund kost. Nogle mennesker er bekymrede for mineraler, behandlingskemikalier og desinfektionsmidler fundet i kranvand. Mens statslove og federale love mandat acceptabelt niveauer af mineraler og kemikalier tilladt for vandsystemer, kan mennesker, der er sundhedsbevidste eller har specifikke kemiske overfølsomheder, have brug for en mere ren vandkilde.
Hvad er Destilleret Vand?
Ethvert system, hvor en kildevand opvarmes og den resulterende damp derefter kondenseres og indsamles (isoleret fra det urene kildevand), producerer destilleret vand. Vanddestillation blev praktiseret så langt tilbage som bronzealderen som en metode til at producere drikkevand mens man var til havs. Destillation er en vigtig kilde til drikkevand fra havvand i hele Mellemøsten i dag. Destilleret vand indeholder ingen vandbårne patogener (sygdomsbærende organismer), kemikalier eller mineraler.
Er Flaskevand Destilleret Vand?
De fleste flaskevand er enten kranvand eller afhærdet og filtreret kranvand. Da destillation er dyrere end de fleste typer filtrering, er destilleret vand klart mærket i flaskevandafdelingen i butikker.
Er Destilleret Vand Gavnligt?
Destilleret vand er sikkert at drikke. Det er mere rent end de fleste andre vande, med undtagelse af nogle omvendt osmose-filtreret vand. Destilleret vand har ikke de mineraler, kemikalier eller organiske stoffer, der findes i de fleste andre vand, hvilket gør det nyttigt til at rense giftstoffer fra kroppen.
Er Der Sundhedsrisici?
Destilleret vand mangler både de usunde og ubehagelige mineraler i kranvand såvel som de mineraler, der er nødvendige i en sund kost. Ekstraordinære mængder destilleret vil udvinde nyttige mineraler fra kroppen. Dog kommer de fleste af dine mineraler fra mad. I en sund kost er tabet af mineraler fra drikkevand ringe sammenlignet med fordelene ved at fjerne usunde mineraler, kemikalier og organiske stoffer fra kranvand eller almindeligt flaskevand.
Køb eller Lav Dit Eget Destilleret Vand
Destilleret vand er tilgængelig i de fleste supermarkeder for mindre end $1 pr. gallon.
Mindre end $100 køber et bordsdestillationsapparat, der producerer en gallon destilleret vand fra kranvand (eller endda brond, flod eller havvand) på få timer. De fleste af disse systemer bruger elektriske opvarmere til at fordampe vandet, så der vil være den udgift samt nødvendig periodisk rengøring af destillationsapparatet.
For håndværkeren med noget plads i baghaven bruger soldestillationsapparater ingen elektricitet. Disse er store og koster mere at bygge end et bord-kommercielt apparat, men forbruger ingen strøm og har ingen bevægelige dele, der kan gå i stykker.
Ernæring
- Undernæring: Genkend symptomer og tegn – En omfattende guide
- Naturlige Østrogen-boostende Planter: Støt Sundhed & Vitalitet
- Pæresorter: Typer, Oprindelse & Næring – En Grundig Guide
- Rå gedemælk: Fordele, risici & sikkerhedsmæssige overvejelser
- Kost og Kropslugt: Hvordan Fødevarer Påvirker Kropsduften
- Effektiv kropps-detox: Naturlige metoder for sundhed & vitalitet
- Kalorierestriktion & Intermittent Fasting for Hjerne Sundhed: Hvad Videnskaben Siger
