Himalaya Salt Vs. Sea Salt

Himalaya salt og havsalt har været værdsat for deres overlegenhed imod almindelig bordsalt . Selvom begge er populære muligheder , der findes vigtige forskelle mellem de to, der bør overvejes.
Fælles saltbøsse .
næringsindholdet

Himalaya salt har 84 mineraler og sporstoffer . Mineral indholdet er naturligvis komponeret i et stærkt absorberende formular , som kroppen let bruger . Havsalt prale kun otte mineraler , herunder jod , mangan og kalium .
Processing

Himalaya salt behandles ikke fra havvand. Det er udvundet ved Khewra saltminer. Ingen tilsætningsstoffer eller blegemiddel bruges til at finpudse det . Havsalt lavet af havvand , som er blevet inddampet i menneskeskabte bassiner . Denne behandling tegner sig for havsalt manglende mineralindhold grund af de høje temperaturer, der anvendes .
Health Benefits

Brugen af ​​Himalaya salt har en afbalancerende effekt på kroppens elektrolytter på grund af sin rige indhold af mineraler . At have afbalancerede elektrolytter reducerer træthed og hjælper med udholdenhed under træningen. Brug havsalt er en forbedring i forhold til standard bordsalt, da det generelt behandlet med færre kemikalier og tilsætningsstoffer .
Tilgængelighed & priser

Himalaya salt er udvundet , som i sidste ende tegner sig for højere produktionsomkostninger , der videregives til forbrugeren. Det er billigere og nemmere at købe på internettet i stedet for en mursten og mørtel butik. Havsalt er fælles og er en overkommelig mulighed.
Fun Fact

Salt var en meget sjælden vare i fortiden. Det havde en lignende status som guld og blev brugt i handel.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler