Hvad Vitamin Hjælper sænke kolesterol i blodet
? I de forkerte mængder, kan kolesterol sætte mennesker med risiko for hjertesygdomme og slagtilfælde . Udover recept niacin , har ingen vitamin eller mineral vist sig at sænke kolesterol, selvom forskere har fundet , at tage visse stoffer kan gøre en forskel . Phytosteroler og fiskeolie Phytosteroler ( plantesteroler ) i kombination med fiskeolier tunge i ( n-3) langkædede flerumættede fedtsyrer ( omega 3 ) blev vist sig at reducere "dårlige" LDL-kolesterol, ifølge en undersøgelse offentliggjort i "The Journal of Nutrition ".
artiskok Leaf Extract
forskning foretaget på effektiviteten af artiskok blad ekstrakt reducere kolesterol , eksaminatorer i det Forenede Kongerige fandt , at tillægget haft en positiv effekt .
Red Yeast Rice supplement
Ifølge National Institutes of Health nationale center for Komplementær og Alternativ Medicine, rød gær ris " faldt betydeligt blodets indhold af LDL og total kolesterol. "
flaxseed og hørfrøolie
Hørfrø præparater kan sænke kolesterol . Resultaterne af undersøgelserne har været blandede , ifølge National Center for Komplementær og Alternativ Medicin .
Niacin
Niacin er kendt for at sænke kolesterol, selvom American Heart Association anbefaler at få det gennem recept. Recept niacin er reguleret af Food and Drug Administration og vil ikke variere med hensyn til mængden og kvaliteten af niacin.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Kan jeg Refusion Tricare Hvis faktureret Fejl
- Sådan kontrolleres navne forskellige piller i Medicinsk Bøger
- Er det sikkert at bo ved luftledninger
- Sådan Find et førstehjælpskursus
- Sådan forhindres Bronkitis
- PCOS & Vægttab
- Forkortelser & Symboler anvendt i en Medical Office
- Hvad er de behandlinger af Cradle Cap
- Insulinniveauer Vs. Glukoseniveauerne
- Podagra Tests & Diagnose