Digital Vægt Scale Information
Digital vægt skalaer .
Fordele
have en løbende viden om din vægt kan øge dine chancer for at tabe eller opretholde en vægt, du er tilfreds med .
Hvornår skal
afvejes hoteltilbud p Det er ikke en god idé at veje dig selv mere end én gang om dagen på grund af alle de variationer, mad, motion og andre ting bidrager . Flere veje -ins på samme dag kan bidrage til unøjagtige vægt aflæsninger.
Hvor afvejes
Det er mest effektivt at bruge en digital vægt skala på en hård, flad overflade og i det samme sted hver gang for at få de mest effektive resultater .
Vedligeholdelse
p Det er vigtigt at sørge for en digital skala er ikke tabes, slået eller på anden måde blandes for hårdt, eller det kan resultere i unøjagtige vægt aflæsninger og behovet for at købe en ny skala .
hoteltilbud
Ernæring