Betydningen af elektrolyt balance i kroppen

Den menneskelige krop består af over 60 procent vand. At vandet indeholder en blanding af mineraler , herunder natrium, calcium og kalium. De mineraler, kollektivt er kendt som elektrolytter. Tab

Elektrolytter og vand er tabt gennem nyre funktioner , sved og fugt i vejret. De har brug for at blive erstattet gennem mad og drikke.
Thirst

Tørst er det første tegn på, at der skal gøres noget . Vand erstattes ved at drikke , som hjælper den samlede elektrolyt balance.
Hyponatriæmi

En lav natrium niveau er kendt som hyponatriæmi . Dette kan være et problem med udholdenhedsatleter og løbere . Symptomerne omfatter forvirring , svaghed og døsighed. Niveauet kan gradvist genoprettet gennem intravenøs væske .
Hyperkaliæmi

Hyperkaliæmi er en høj kalium niveau . Det er normalt forårsaget af nyresvigt eller medicin. Det kan forårsage hjerteproblemer, og receptpligtig medicin bruges til at behandle det.
Hypocalcæmi

Et lavt calcium niveau kaldes hypocalcemia . Symptomerne er svaghed og følelsesløshed . Det er behandlet ved at tage calcium mundtligt.
I Konklusion

Elektrolytter er en vigtig del af makeup af det menneskelige legeme. For meget af for lidt af de mineraler, der udgør elektrolytter kan forårsage alvorlige problemer . En læge kan give flere oplysninger .
Hoteltilbud

Ernæring