Forståelse af Lactobacillus: Fordel og naturlige roller

Lactobacillus refererer til en familie af "gode" eller "venlige" bakterier. Disse organismer forekommer naturligt i det menneskelige legeme, især i tyndtarmen og vaginaen. Disse bakterier anses for at være sunde af en række årsager.

Fordel

Lactobacillus er gavnligt på grund af sin hjælp til produktionen af lactase (de encymer, der bryder mejeriprodukter ned), vitamin K og antimikrobielle agenser. Disse antimikrobielle stoffer hjælper kroppen med at bekæmpe en række "onde" eller "ufreundlige" bakterier. Lactobacillus kan hjælpe med at forhindre diaré, bakterielle vaginalinfektioner og lungeinfektioner hos børn.

Kilder til Lactobacillus

Mens Lactobacillus findes naturligt i kroppen, kan antibiotika og andre lægemidler udtømme kroppens naturlige forsyning. Dette kan forårsage svampeinfektioner, såsom vaginal gærinfektioner. I disse tilfælde kan det være hjælpsomt at finde eksterne kilder til Lactobacillus. Lactobacillus findes i fødevarer, såsom yoghurt. Det er også tilgængeligt i kosttilskud.

Identifikation af Lactobacillus-stammer

Der findes mange varianter af Lactobacillus, flere af hvilke findes i kroppen. At opføre alle disse arter er vanskeligt, da videnskabsmænd, der udfører mikroskopisk genetisk test, finder, at nuværende arter har fejl-mærkede. Disse videnskabsmænd finder også ekstra varianter, der tidligere var ukendte. Identifikation af de forskellige typer har været baseret på dyrkning og biokemiske tests, begge af hvilke var upålidelige. For nylig har videnskabsmænd udviklet metoder til at identificere Lactobacillus-arter på molekylært niveau. Disse metoder er stadig i eksperimentelle stadier.