Aspartam (NutraSweet): Fremstilling, ingredienser og sundhedsmæssige aspekter
Hvad er aspartam?
Sødningsmiddel i kaffe, cola, mad. Ifølge NutraSweet Company findes komponenter naturligt i almindelige fødevarer. Populært hos slankende/diabetikere: færre kulhydrater/kalorier end sukker.
Sammensætning
Tilgængelig som granulat/pulver. Hovedingredienser: fenylalanin og asparaginsyre.
Råvarer
- Asparaginsyre: Ikke-essentiel aminosyre i sukkerør og sirup (US National Library of Medicine).
- Fenylalanin: I fjærkræ, okse, æg, fisk, mælk, ost, yoghurt (Univ. of Maryland).
PKU (Fenylketonuri)
Sjælden lidelse: mangler enzym til at bryde fenylalanin ned. Hos spedbarn: alvorlig mental retardering hvis ikke behandlet inden for få uger. PKU-patienter skal undgå fenylalanin (og aspartam) og kan tage tyrosine-tilskud. Alle nyfødte i USA screenes for PKU inden for 3 dage.
Vigtigt: Aspartam er sikkert for befolkningen generelt, men farligt for PKU-patienter.
Ernæring
- Forståelse af Lactobacillus: Fordel og naturlige roller
- Svinekam Næringsindhold: En Sund & Magert Proteinkilde
- Essentielle vitaminer & tilskud til ældres sundhed
- Forstå genplacering i transgene planter: En guide
- Mandelmas vs. Peanutbutter: Et Sundere Valg?
- Forstå lav ferritin: Årsager, symptomer og hvad du skal gøre
- Flydende Diæter til Børn: Forstå Anvendelse & Risici
