De bedste fødevarer til en nødsituation

Du bør altid holde en reserve af mad og vand i tilfælde af en nødsituation opstår , forhindrer dig i at få adgang til mad, vand eller elektricitet. Ifølge den amerikanske Federal Emergency Management Agency Homeland Security ( FEMA ) , skal din nødsituation opbevaring af fødevarer være store nok til at forsyne hele familien eller husstanden med mindst to ugers værd af mad og vand. Kig efter fødevarer med lang holdbarhed at bevare for nødsituationer. Dåse Foods

dåse kondenseret kød og supper har typisk lang holdbarhed på et eller flere år . Konserverede frugter , frugtjuice og grøntsager har også lang holdbarhed , og du kan gemme dåse hård slik og dåse nødder at spise i mellem måltiderne som snacks . Opbevar alle dåsemad elementer i lufttætte beholdere med skrue -top låg , så maden ikke bliver forslidt og for at forhindre skadedyr eller dyr fra at spise maden.

Frysetørret Frugt

Frysetørrede frugter giver væsentlige vitaminer og næringsstoffer , og også fungere som et naturligt sødemiddel . Frysetørrede æbler , bær, bananer og andre frugter kræver ingen forberedelse , men du kan rehydrere frysetørret frugt at blødgøre frugt og bringe sin smag . At rehydrere tørret frugt , koges en kop frugt med en kop vand i en gryde eller pande , indtil frugtens ømhed matcher dine smagspræferencer .

Foods med ubestemt Hylde - Lives hoteltilbud

Fødevarer med ubestemmelig holdbarhed omfatter hvede og ris , tørret majs, tør pasta og sojabønner. Ifølge FEMA nødsituation mad og vand vejledning, kan du gemme disse fødevarer i din nødsituation mad reserve på ubestemt tid , så længe du holder dem i tørre, lufttætte beholdere . Du kan også gemme sukker, salt , bagepulver og vegetabilsk olie på ubestemt tid som ingredienser til brug i en nødsituation tilberedning af mad.
Drikkevarer

Ifølge FEMA nødsituation mad og vand vejledning , bør du opbevare vand til din nødreserve mad i fødevare-grade vandbeholdere . Hvis du ikke ønsker at købe mad -grade vandbeholdere , bruge plastik to -liters sodavandsflasker , der er blevet vasket med antibakteriel sæbe og desinficeres med en blanding indeholdende en teskefuld af ikke- duftende husstand klor blegemiddel til 0,25 liter vand . Efter sterilisering flasken , skylles flasken endnu en gang med vand for at fjerne steriliserende opløsning . Ifølge MayoClinic skal raske mennesker forbruge otte til ni kopper vand hver dag, når de bor i et tempereret klima . Du kan også gemme instant kaffe , te og ikke- kulsyreholdige læskedrikke på ubestemt tid i lufttætte beholdere .
Hoteltilbud