Find en Kvalificeret Ernæringsspecialist: En Omfattende Guide

En ernæringsfysiolog leverer et føde- og ernæringsprogram for at sikre, at du får alle de vitaminer og næringsstoffer, du har brug for. Han overvåger eller hjælper dig med at styre, hvad du forbereder, portionstørrelser og hvordan du spiser. Hvis du har højt blodtryk, for eksempel, kan din ernæringsfysiolog hjælpe dig med at udvikle en måltidsplan, der bruger lidt salt. Ernæringsfysiologer arbejder på hospitaler, plejehjem, sundhedsorganisationer, offentlige klinikker, skoler og private virksomheder eller facilitter.

Instruktioner

  1. Skriv ned årsagerne til, at du ønsker at se en ernæringsfysiolog. Identificer specifikke mål, problemer og spørgsmål, du gerne vil have besvaret.

  2. Skriv ned, hvorfor du ser en ernæringsfysiolog. Hvorfor du ser en ernæringsfysiolog har en indflydelse på, hvor du finder en. Til medicinske behov vil du sandsynligvis finde en, der passer til dig på et hospital eller en klinik. Hvis du leder efter at tabe et par pund eller starte et program, der fokuserer på noget som økologiske fødevarer, kan en konsulent-dietist på et velværecenter være en bedre pasning.

  3. Tal med din huslæge om at henvise dig til en ernæringsfysiolog. Hun kan måske anbefale nogen, der specialiserer sig i dit specifikke behov. Spørg om mere end ét navn, hvis du vil bruge mere tid på at vælge.

  4. Rådgiv dig med lokale sundhedsmyndigheder og fællesskabsorganisationer for muligheder, hvis du er på et stramt budget. Du kan måske finde gratis eller lavpris-tjenester baseret på en skud-skala.

  5. Søg i online-databaser for ernæringsfysiologer tæt på dig, hvis nærhed er vigtig for dig. Organisationer som American Pregnancy Association og American Diabetic Association tilbyder søgeværktøjer.

  6. Undersøg de henvisede ernæringsfysiologer. Brugeranmeldelses-sider som yelp.com og angieslist.com kan have nogle nyttige vurderinger og anmeldelser tilgængelige. Husk, at ekstreme anmeldelser altid bør tages med et gran salt, medmindre der er et overvældende antal af dem.

  7. Ring til dine top-valg og spørg om forsikrings- og betalingsmuligheder. Hvis din forsikring ikke dækker en bestemt ernæringsfysiolog, spørg om konsultationer og klasser tilgængelige for dig. Mange forsikringsplaner tilbyder sundhedsuddannelse, som kan være en overkommelig alternative.

  8. Lav en liste over spørgsmål til din ernæringsfysiolog. Spørg, om hun er certificeret eller licenseret. Den rigtige ernæringsfysiolog har et god forhold til dig, og du bør føle dig tryg ved at kommunikere åbent. Hvis denne ernæringsfysiolog ikke passer. Gå videre ned på listen, indtil du finder en, der gør.

Ernæring