Minimer gas ved indtagelse af Metformin (type 2 diabetes)

Årsag til gas

Metformin (Glucophage) giver ofte oppustethed, kvalme, flatulens som bivirkning.

Kosttilpasninger

• Tag pille hele til middag (ikke tyg/knus).
• Spis mindre måltider hyppigere – undgå overbelastet mave.
• Reducer fedt og sukker – sænker fordøjelseshastighed, mindsker gasopbygning.
• Undgå stærk krydret mad – irriterer mave, fremmer gas.

Supplementer

• Simetikon (OTC gasmidler).
• Ingefær (naturligt mod kvalme/gas).
• Probiotika / yoghurt med levende kulturer – regulerer tarmflora.

Kontakt læge hvis

• Gas/tryk fortsætter trods tiltag.
• Alvorlige kramper, hævelse, diarré efter dosis.
• Svimmelhed, ekstrem tørst, unormalt højt blodsukker.

Vigtigt

Overvåg blodsukker jevnligt. Gravide/ammende: konsultér læge før brug.