|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Kan sesamolie hjælpe rynker?

Ønsket om at indarbejde naturlige produkter som sesamolie i din hudpleje rutine er, godt, naturligt. Forbindelser som oxybenzone, et produkt, der anvendes i syntetiske solcreme, kan formentlig forårsage miljøskader i overensstemmelse med en 2010-præsentation på det amerikanske kemiske selskabs nationale møde. Men for at forebygge og minimere rynker er fugtighedscreme og solcreme afgørende. Sesamolie kan give i det mindste en delvis løsning på dette dilemma, men tal med din hudlæge inden du går den all-botaniske vej.

Problem

Rynker, en naturlig del af aldringen, danner delvis på grund af tab af hudens naturlige fugt, hvilket får cellerne til at krympe, hvilket resulterer i linjer i dit ansigt. Desuden gør mangel på fugt huden mere skrøbelig. Solskader kan også tilføje flere linjer til dit ansigt, noterer MayoClinic.com. At fratage din hud af solbeskyttelse og fugtighedscreme vil sandsynligvis føre til yderligere og dybere linjer, den medicinske hjemmeside påpeger.

Beskrivelse

Producenter ekstraher sesamolie fra frøene af sesamplanten, Sesamum indicum, som vokser omkring 3 meter høj. Landmænd dyrker planten i flere globale regioner, hvor Mexico og Guatemala fører salget af hvide frø og Thailand og Kina, der leverer størstedelen af de sorte frø. Sesamoliens ansøgninger omfatter anvendelse som madlavningsingrediens, som belægning til medicin og som ingrediens i hudpleje. På grund af sin popularitet som salat og sautéolie er sesamolie let tilgængelig i supermarkeder, men detailhandlere med fokus på hudpleje og massageolier giver også sesamolie. Se efter raffineret sesamolie snarere end den brændte type, der nogle gange bruges til at smag kinesiske retter.

Teori

Sesamolie er en høj koncentration af antioxidanter, herunder vitaminerne A og E, samt dens rigdom i gavnlige fedtholdige syrer, kan hjælpe med at fugtige og nære den modne hud, bemærker herbalist Dina Falconi. I betragtning af sesamolie er fugtighedsgivende, nærende og naturlige solcreme-egenskaber, kan du finde olien et godt valg til at plukke op fine linjer og forhindre solrelaterede rynker.

Face Cream Formula

Naturlig skønhedsforfatter Dina Falconi indeholder sesam Olie i ansigtskremformler til tørre, modne eller beskadigede hudarter, med henvisning til oliens antioxidant- og solcremeegenskaber. Falconi bemærker, at sesamolie kan tørre og foreslår at kombinere det med mere blødgørende olier til et afbalanceret produkt. Hendes "sol smør ansigt creme", for eksempel, kombinerer 3 oz. sesamolie med 3 oz. jojobaolie, 2 oz. sheasmør, 1 oz. kakaosmør, ½ oz. bivoks og 9 oz. grøn te. Det indeholder også den valgfrie tilsætning af PABA, et B-vitamin, der giver beskyttelse mod solens stråler.

Overvejelser

Sesamolie og andre botaniske stoffer studeres ikke godt for deres effektivitet som rynkebehandlinger. Kommercielle ansigtscremer er føderalt reguleret og angiver deres nøjagtige SPF-faktorer, hvilke hjemmelavede formler ikke kan give. American Academy of Dermatology anbefaler solcreme mærket "bredt spektrum" og som har en SPF rating på 30 eller derover. AADs øvrige rynkebehandlingsanbefalinger fokuserer på kommercielle produkter, der indeholder retinol, alfahydroxylsyre eller salicylsyre.

, , ] ]

Ernæring