Diabetes og sved – hvorfor det sker og hvad du kan gøre

To modsatte sved-problemer ved diabetes

Diabetes påvirker nerversystemet (diabetisk neuropati), hvilket kan føre til både for meget og for lidt sved – begge problematiske.

Hypoglykæmi (lavt blodsukker) → overdrevet sved

Når blodsukker falder for lavt (ofte pga. medicin), frigiver kroppen adrenalin for at hæve sukkeret. Det forårsager intensiv sved, rysten, angst. National Diabetes Information Clearinghouse bekræfter denne mekanisme.

Anhidrose (manglende sved) → overophedning

Hvis nerver til svedekirtlerne er skadet, kan kroppen ikke afgive varme ved at svede. En Mayo Clinic-undersøgelse viste, at 94% med diabetisk neuropati havde anormale svedmønstre. Risiko for varmeskade ved varme eller motion.

Nattesved og sved ved spise

Nogle oplever overdrevet sved om natten (vågner i gennemblødte sengetøj) eller under måltider – også en form for neuropati.

Hvad du kan gøre

• Overvåg blodsukker tæt for at undgå hypoglykæmi
• Undgå overophedning: drik vand, klæd let, undgå varme omgivelser
• Rapportér uønsket svedmønstre til læge – kan kræve medicinjustering
• Fodpleje og hudpleje er vigtig ved nedsat sved (risiko for infektioner)