Normal puls hos 13-årig – måling, tolkning og advarsler

Puls (slag/minut) afslører hjertefunktion. Normalværdi varierer med alder.

Måling

• Puls = hjertefrekvens. Måles let på hals (carotis) eller håndled (radialis).
• Tryk let, tæl i 60 sek. Hvis kortere tid: Gang med faktor (eks. 10 sek × 6).

Normalværdi 13 år

60–100 slag/min i hvile (ingen aktivitet 10 min før). Udenfor interval → diskuter med læge.

Uregelmæssigheder der kræver læge

• Pulsende/hård puls (bounding) > få øjeblikke.
• Uregelmæssig rytme.
• Svær at finde puls.

Situationsmæssige faktorer

Hvis puls udenfor normal, men barn ellers sundt: Tørst, træthed, angst kan påvirke. Mål flere gange i forskellige situationer. Planlæg faste check-ups til teenagere for at spore udvikling.