Hvad er fedtfjernet hvedekim?
Fremstilling
Olie udvindes fra hvedekimen (embryo i kernen) med løsemidler som hexan/petroleumæter. Kimen er ~10 % fedt.
Højt proteinindhold
30 %+ protein (Foods and Nutrition Encyclopedia). Indeholder lysin, serin, prolin, alanin, leucin, tyrosin.
Anvendelse
- Smags- og teksturforbedrer i snacks, bageriblandinger, kiks, morgenmadskorn.
- Øger næringsværdi i forarbejdede fødevarer.
Længere holdbarhed
Hvedekimolien bliver hurtigt ranzig. Fjernelse af fedt forlænger holdbarheden markant.
Tabte vitaminer
Ved fedtafskrivning forsvinder E-vitamin og essentielle fedtsyrer.
Delvis fedtfjernet kim
"Beriget" produkter kan indeholde delvis fedtfjernet kim → tilfører riboflavin, jern, thiamin.
Dyrefoder
Før brugt udelukkende til foder. 15 % fedtfjernet kim i ris, byg, havre, hvede øger næringsværdi 31–69 % (Advances in Food Research).
Ernæring
- Dextrose: 4 kalorier pr. gram og ekstremt højt glykæmisk indeks
- Er sukrose (bordsukker) naturligt forekommende i planter?
- Fordøjelsesbesvær fra fuldkorn: Når fiber giver problemer
- Bivirkninger af Viactiv Calcium Soft Chews
- Magnesiumtyper til fibromyalgi: Er magnesiummalat bedst?
- Ferskengele uden pectin – hjemmelavet med citronsaft
- Erstat sukker med Sucanat i muffins – opskrift og tips
