Hvor længe lever sædceller i kvindens krop? Livscyklus og frugtbarhed

Befrugtning kræver præcis timing. Sædceller lever kun en begrænset tid i kvindens krop, så samleje skal stemme overens med ægløsning for at opnå graviditet – eller undgås for at forhindre det.

Sædcellers rejse

Sædceller produceres i testiklerne og frigives ved ejakulation. De bevæger sig gennem livmoderhalsen og livmoderen ind i æggelederne. Hvis et æg er til stede, kan en enkelt sædcelle befrugte det. Den befrugtede celle vandre derefter ned til livmoderen for implantering.

Vigtige tal

• Gennemsnitlig ejakulation: 180–400 millioner sædceller.
• Kun én sædcelle kræves til befrugtning.
• Under 20 millioner pr. ejakulation indikerer fertilitetsproblemer.
• Sædceller modner på 10 uger i testiklerne.
• Efter ejakulation når de æggelederne på 5 minutter til 1 time.

Overlevelse i kvindens krop

I æggelederne kan sædceller leve 2–5 dage under gunstige betingelser. Den typiske overlevelse er 2–3 dage. Majoriteten udstødes dog indenfor timer.

Gunstige betingelser: Frugtbar halslim

Frugtbar cervikal slim (lignende rå æggehvide) beskytter og transporterer sædceller. Den gør det muligt for dem at bevæge sig hurtigere og overleve længere. Uden denne slim dør sædcellerne hurtigt.

Konsekvenser for forebyggelse og planlægning

Ønsker graviditet: Samleje de dage før og under ægløsning optimerer chancerne.
Ønsker at undgå graviditet: Undgå ubeskyttet sex i op til en uge før ægløsning, da sædceller kan overleve så længe. Brug forebyggelsesmidler.