|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Perimenopausal Symptomer &Gul Discharge

En erkendelse af, at en overgangsperiode sker før overgangsalderen varierer fra kvinde til kvinde. Hormoner bliver ubalancerede og svinger for at forårsage nød til kroppen. Symptomer på perimenopause kan forekomme så tidligt som 10 til 15 år før fuldstændig ophør af menstruationer. Kvinder kan overgå ind og ud af en perimenopausal tilstand, før de faktisk går ind i overgangsalderen.

Tegn og symptomer

Mange kvinder oplever uregelmæssige perioder, kraftig blødning, flammer, søvnforstyrrelser, hovedpine, tørre øjne, vaginale ændringer, hårtab, vægtøgning, tab af libido eller følelsesmæssig lidelse. Disse er alle almindelige tegn på perimenopause. Ofte oversete signaler omfatter manglende koncentration og endog kortvarig hukommelsessvigt. Disse kognitive effekter sammen med angst, træthed, depression og ekstreme humørsvingninger kan alle spores tilbage til hormonelle udsving forbundet med perimenopause. Du kan være lettet over at vide, at der findes løsninger til at sætte din krop i balance igen. Du bliver nødt til at konsultere din læge for at se, hvilken løsning der skal fungere bedst for dig.

Influences

Sværhedsgraden af symptomer synes ofte at være påvirket af andre udenfor faktorer, som kvinder placerer på deres kroppe i løbet af deres levetid. Dårlig ernæring, kronisk stress og mangel på daglig motion er tre store intensivere. Livsstilsvalg som rygning eller drik er også forstærkende faktorer. Mange kvinder frygter den formodede ende af deres reproduktionsevne. Denne frygt forstyrrer også hormonerne og placerer kroppen ud af en tilstand af balance. Det er normalt, at en kvindes krop konsekvent ændres eller svinger under perimenopausen, men det er ret håndterbart.

Vaginale problemer

Lavt østrogeniveau kan give dig mere sårbar over for urin eller vaginale infektioner. Usædvanligt slim eller andre stoffer, der kommer fra vagina, er et almindeligt problem. Udledningen er ofte forårsaget af infektion, og ofte ledsaget af smerte, brænding, kløe og smertefuld vandladning.

Hver infektion producerer en klar udledning, herunder tyk, hvidt kødlignende udledning er resultatet af en gær infektion; tynd, gul, foul-ildelugtende udledning skyldes Trichomonas; og /eller tynd, grå eller hvid, lugtende udledning skyldes bakteriel vaginose.

Når man skal se en læge

Fordi subtile symptomer kan komme gradvis op, kan man ikke først indse, at de ' er alle forbundet med perimenopause. Nogle kvinder kan søge øjeblikkelig lægehjælp for deres symptomer, mens andre kvinder måske ikke oplever alvorlige forandringer og derfor simpelthen tolererer deres symptomer. Hvis du oplever noget, der kan forstyrre dit liv eller trivsel, såsom hot flashes, humørsvingninger eller tung blødning, der vedrører dig, skal du se din læge.

Test og diagnose

Perimenopause er en proces , en gradvis overgang. Din læge tager mange ting i betragtning, herunder din alder, menstruationshistorie, og hvilke symptomer eller kropsændringer, du oplever. Nogle læger kan bestille test for at kontrollere dine hormonniveauer. Din læge vil gerne vide detaljerede beskrivelser af alle dine symptomer samt eventuelle medicin du tager i øjeblikket. Der er ingen endelige test eller tegn til at fortælle dig, at du kommer ind i perimenopause.

Behandlinger

Enhver behandling vil variere afhængigt af forskellige aspekter. Du skal konsultere din læge for at få den bedste behandling til rådighed for dig.

De mest almindelige behandlinger omfatter p-piller. Disse er ofte den mest effektive behandling for at lindre perimenopausal symptomer. Lavdosis piller kan regulere perioder og reducere varmetemperatur og vaginal tørhed. Progestin terapi reducerer og regulerer tunge blødninger og giver relief under perimenopause.

Uanset om du vælger standardiseret medicinsk behandling eller en naturlig tilgang til perimenopause, er behandling tilgængelig for dig.

, , ] ]

Ernæring