Lav hjemmelavet ahornsirup med Karo-sirup – opskrift
Ægte ahornsirup er dyr. Hjemmelavet version smager som butikssirup – rig, sukkerrig, perfekt til weekend-morgenmad. Godt hvis du løber tør for sirup.
Opskrift
- Bland brun sukker + hvidt sukker i gryde (medium varme).
- Tilsæt vand + lys Karo-sirup (majsirup).
- Rør, bring i kog.
- Kog 7 min. (rør jevnligt) til sukker opløst + fortykket.
- Fjern fra varme. Tilsæt vanille- + ahorn-ekstrakt.
- Pisk lille knivspids salt i.
- Lad køle 15 min. mens du laver pandekager/vafler/fransk toast.
Tips
Ahorn-ekstrakt ligger ved vaniljen i supermarketen. Køl rester. Overvej kogt frugtkompot som lavere-sukker alternativ.
Ingredienser
Gryde, 3/4 kop brun sukker, 1/4 kop hvidt sukker, 1/2 kop lys majsirup, piskeris, salt, 1 tsk vanilje, 1 tsk ahorn-ekstrakt.
Ernæring
- Toksicitet ved 50.000 IE vitamin D dagligt: Hypercalcæmi, nyreskade og livstruende risici
- Farer og fordele ved vitamin K
- Erstatning for gurkemeje i opskrifter: Currypulver, farvealternativer og smagsprofiler
- Anbefalet daglige kulhydratindtag for kvinder
- Artiskokkers glykæmiske indeks: Næsten nul – en diabetes-venlig grøntsag
- Hjælp til børn med dyskalkyli: Praktiske strategier i klassen
- De bedste fjer- og kunstige fjedre (shuttlecocks) 2024 – guide
