Hvad er det bedste vitamin til macular degeneration?

Ifølge National Eye Institute er aldersrelateret macular degeneration (AMD) en øjen sygdom forbundet med aldring, der gradvist ødelægger central vision. Affekten påvirker makulaen, som gør det muligt for en person at se skarpt detalje.

Typer

Der er to typer makuladegeneration, herunder våd og tør. Hvert er forårsaget af forskellige årsager.

Betydning

I oktober 2001 offentliggjorde National Eye Institute (NEI) resultaterne af sin aldersrelaterede øjesygdomsstudie (AREDS), som konkluderede, at antioxidant vitaminer og zink "reducerer risikoen for avanceret aldersrelateret makuladegeneration og dets associerede synforløb betydeligt.

Identifikation

I sin pressemeddelelse hævdede NEI, at høje doser af vitamin C og E, såvel som beta-caroten og zink, kan reducere risikoen for synetabet på grund af makuladegeneration med 25 procent.

Andre næringsstoffer

Ifølge Natural Health Research Institute er lutein og zeaxanthin også blevet vist at formindske risiko for AMD med op til 35 procent.

Overvejelser

I sidste ende er det en kombination af vitaminer og næringsstoffer, som kan reducere risikoen for at udvikle makuladegenerering senere i livet. En AREDS-formel er nu tilgængelig på apoteker og andre detailforretninger.