Akupressur og Erektil Dysfunktion
Erektil dysfunktion er et komplekst problem med mange mulige årsager. Traditionel kinesisk medicin eller TCM behandler erektil dysfunktion ved at kigge på hele sindkropskomplekset. Acupressure er en kraftfuld TCM-teknik, som du kan bruge til at opdatere din energi og hjælpe med at løse erektil dysfunktion. Akupressur er ikke en erstatning for konventionelle medicinske terapier.
Teori
Kultiverende qi - den vitale universelle energi, der omgiver og gennemsyrer alle levende ting - er en stor del af optimering af dit helbred, ifølge TCM. Normalt trækker din krop qi fra miljøet og overfører det til nyrerne. Nyrerne konverterer qi, så resten af dine indre organer kan bruge det. For mænd udgør ejakulation et tab af qi. Erektil dysfunktion indikerer, at din nyre qi er udtømt, bemærker Zhanwen Liu fra Institut for Sundhed Bevarelse og Rehabilitering ved Beijing University of Chinese Medicine i sin bog "Essentials of Chinese Medicine." At tvinge en erektion gennem brug af anti-impotens medicin kan yderligere udslette nyre qi og gøre erektil dysfunktion værre over tid.
Acupressure hjælper med at løse erektil dysfunktion ved at afbalancere det autonome nervesystem, der regulerer puls, respiration, sved og fordøjelse. Dette system kan også medføre et fald i libido og erektil dysfunktion, hvis det bliver ubalanceret, ifølge Acupressure Online. Kombiner akupressur med at afholde sig fra køn, når du er træt, anbefaler Liu i "Essentials of Chinese Medicine." Hvis du er involveret i stærkt fysisk arbejde, har lige spist, er sultne eller føler sig for følelsesmæssigt, er det bedst at vente på at have sex.
Overvejelser
En typisk TCM tilgang til erektil dysfunktion evaluerer individets følelsesmæssige landskab. TCM teoretiserer, at forskellige organer hæmmes af forskellige negative følelser. Frygt er følelsen forbundet med udtømning af nyre qi, ifølge Andreas Noll, TCM-udøver i München, Tyskland. I sin bog "Kinesisk medicin i fertilitetsforstyrrelser" bemærker Noll, at det er vigtigt at anerkende enhver frygt du måtte have for din seksualitet, da denne følelse kan bidrage til din erektil dysfunktion. Ved at arbejde på punkter i forbindelse med nyrerne kan akupressur behandle både frygt og nyre qi udtømning.
Strategier
Opdater nyrerne ved at behandle den boblende forår, eller K1, et punkt på bunden af foden, lige bag bolden. Dette punkt trækker energi fra jorden og ind i nyrerne. Probe området, indtil du finder et budsted. Masser massivt punktet, og tryk derefter på og hold det nede. Du kan også fokusere på den lave dantian. Ligger lige under navlen, gemmer dette energiborg qi. For at stimulere dantian anbefaler Acupressure Online at arbejde på et trykpunkt kaldet CV6 eller energiens hav, to fingerbredder under navlen. Acupressure for Two
Vend din akupressurbehandling til en erotisk Massage for dig og din partner ved at arbejde på hinandens vitalitetspunkter, placeret på bagenden, rådgive Pala Copeland og Al Link, tantriske sex og forholdstræner i Ottawa, Ontario. Spor en linje fra din partners navle, rundt til rygsøjlen. Brug dine fingre eller tommelfingre til at presse ca. 1 1/2-tommer ud fra rygsøjlen på begge sider, indtil din partner fortæller dig, at du har fundet to ømme steder. Massage og tryk disse pletter fast, indtil de ikke længere er ømme. Flyt ud yderligere 1 1/2-tommer på begge sider, indtil du finder yderligere to punkter. Massage og tryk fast, indtil din partner rapporterer en følelsesfølelse, der spredes ud fra punkterne. Arbejde med disse punkter skal genopfriske din energi, ifølge Copeland og Link.
Ernæring