Hvad er fordelene ved zinktilskud?

Zink er afgørende for korrekt funktion af alle kroppens celler. I nogle tilfælde zink kosttilskud kan øge sundhed og velvære. Zink er fremstillet af fødevarer og tilsættes til nogle. Kosttilskud kan øge zinkniveauet i kroppen. Zink kan også findes i pastiller til forkølelse og ondt i halsen, såvel som i andre over-the-counter medicin til behandling af forkølelser. Zink opbevares ikke i kroppen. En daglig indtagelse er nødvendig for at opretholde balancen i kroppen.

Forbedret immunitet

Zink kan øge immuniteten. Zink kosttilskud kan forkorte varigheden af ​​en forkølelse og er i øjeblikket ved at blive undersøgt for udvikling af narkotika for at bekæmpe infektioner og vira. Zink kan øge T-cellers funktion (celler, der hjælper med at bekæmpe infektion). En undersøgelse offentliggjort i april 2009 i "Journal of Leukocyte Biology" viste, at zink forbedrede udtrykket af T-celler, der kan ødelægge bakterier.

Vækst og udvikling

Zink kan gavne patienter med seglcelleanæmi, der Karakteristisk lider af forsinket vækst og udvikling. En undersøgelse ledet af Dr. Babette S. Zemel fra Children's Hospital of Philadelphia i Pennsylvania viste, at børn med seglcelleanæmi oplevede øget vækst og udvikling sammenlignet med en gruppe, der ikke fik zinktilskud. Der er også spekulationer om, at seglcelleanæmi er forbundet med zinkmangel. (se reference 2)

Healing

Sårheling, herunder mavesår (erosion af maveforingen) kan lettes med zinktilskud. En undersøgelse offentliggjort i november 1975 i "Medical Journal of Australia" viste, at patienter med sår helbrede tre gange hurtigere, når de fik zinksulfat, end når de fik placebo. En nyere undersøgelse af Osaka City University Medical School i Japan, udført på rotter, viste, at zinkmangel forsinkede sårheling, hvilket igen viser betydningen af ​​zink til sårheling.

Bekæmpelse af diarré

Zinktilskud kan bekæmpe diarré og har vist sig at være vigtig for børn at forkorte varigheden af ​​infektiøse bugs af diarré. En undersøgelse udgivet i 2000, udført af Johns Hopkins School of Public Health forskere, fandt ud af, at børn under fem år givet zinktilskud konsekvent ophørte med at have diarré hurtigere end en kontrolgruppe af børn.