Fordele ved zinktilskud – immunitet, vækst, sårheling, diarré

Zink opbevares ikke i kroppen – dagligt indtag nødvendigt. Tilskud kan hjælpe ved mangel:

• Immunitet: Øger T-cellefunktion, forkorter forkølelse (Journal of Leukocyte Biology 2009). Undersøges som antiviralt middel.
• Vækst/udvikling: Børn med sygcelleanemi fik øget vækst ved zinktilskud (Zemel, CHOP). Mistanke om sygcelleanemi linker til zinkmangel.
• Sårheling: Patienter helbredte 3x hurtigere med zinksulfat vs. placebo (Med J Australia 1975). Rottest (Osaka 2000): mangel forsinkede heling.
• Diarré (børn <5 år): Zinktilskud forkortede varighed signifikant vs. kontrol (Johns Hopkins 2000).

Tilskud kun ved dokumenteret mangel/lægeanbefaling – for meget skader.