|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Er en stropløs pulsmåler bedre? Bryst-, arm-, finger- og handskesensorer sammenlignet

Hvilken type passer dig?

Pulsmålere til medicin/fitness. Ved meget aktiv træning eller ubehag ved brystbælte → stropløse enheder kan være bedre. Bedste valg afhænger af brug og budget.

Brystsensor (klassisk)

Bedst til atleter i træning (maraton osv.) – ingen pause for aflæsning. Elektroder sender konstant data til håndledsenhed.

Armsensor

Virker som brystbælte, men bæres på armen. Kontinuerlig aflæsning uden pause. God alternativ hvis brystbælte er ubehageligt. Begge typer giver nøjagtige målinger.

Fingersensor

Ingen løbende aflæsning – skal stoppe aktiviteten. Beurer (tysk): finger på sensor på uret. EKG-nøjagtige (ifølge Beurer). Bedre til vandrere/hikere uden behov for kontinuerlig data.

Handskesensor

Kontinuerlig måling uden bryst/armbånd. Større end ur, ligner handske uden 4 fingre. Plethysmografi (lyssensorer) måler tryk i pegefingerartier. LCD på handsken. Kan måle kalorier, genopretningstid, gangtid. Stopur, puls-alarm. Nøjagtige, samme teknologi som medicinske anlæg.

Ernæring