|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Behandl acne med emu-olie – naturkur med forbehold

Naturlige acne-kurer vokser i popularitet. Emu-olie brugt i århundreder af australienske urfolk som helbredelsesmiddel. Forskning antyder antiinflammatorisk effekt topisk, men ikke nok videnskabeligt bevis for at acne ryddes op. Anecdotisk bevis: mindsker rødme/hævelse.

Fremgangsmåde

  1. Træk hår fra ansigt (elastik/klip/bånd).
  2. Vask ansigt med emu-olie-såpe (tjek mærke for ren emu-olie). Skyl grundigt.
  3. Tør AF (ikke gnid) med rent håndklæde – gnidning forværrer acne/spredning.
  4. 1–2 dråber ren emu-olie på ren bomuldspind, dab på bumser. Dyp IKKE pind tilbage i flaske. Tørret pind = skrald, ny pind + olie. Morgen + aften.

Tip

Emu-olie solcreme før sol → beskytter mod UV der forværrer acne.

Advarsler

  • Stop ved kløe/forværret acne.
  • Emu-olie siges non-comedogen (ikke porestoppende) – men forskning støtter IKKE påstanden.

Du skal bruge

  • Hårelastik/klip/bånd, emu-olie-såpe, varmt vand, hvidt håndklæde, ren emu-olie, bomuldspinde, emu-olie solcreme (valgfrit)

Ernæring