|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Calciumlactat: Virkningsmåde, bivirkninger og interaktioner

Hvad er calciumlactat?

Kosttilskud med 13 % elementært calcium. Bruges primært ved calciummangel (knogledannelse/vedligeholdelse). Høj opløselighed og lavt elementært calciumindhold gør det let at absorbere i fordøjelseskanalen.

Gunstige effekter

Calcium er det mest hyppige mineral i kroppen (99 % i knogler/tænder). Det tillader blodkar/muskler at sammentrække/udvide, understøtter nervesystem, hormon-/enzymudskillelse. Læger ordinerer ofte det til gravide/ammende kvinder samt ved osteoporose, rickets, hypoparathyreoïdisme eller lægemidler der reducerer calciumoptagelse.

Uønskede bivirkninger

  • Almindelige: svimmelhed, sved, prikken, uregelmæssigt hjerterytme, kvalme/opkastning, hudrødme/udslæt.
  • Sjældnere: døsighed, smertefuld vandladning.
  • Overdosering (tidlige tegn): tør mund, alvorlig forstoppelse, hovedpine, ekstrem tørst, irritabilitet, depression, appetitløshed, dyb træthed/svaghed.

Kontraindikationer og interaktioner

  • Undlad ved nyresten, skjoldbruskkirtelsygdom, graviditet/amning – uden læge.
  • Kan forstyrre optagelse af: digoxin, antacida, calcitriol/D-vitamin, antibiotika (doxycyclin, minocyclin, tetracyclin).

Ernæring