Sænk blodtryk med eddike – enkel og billig kur

Videnskab

Flere studier viser eddike sænker blodtryk. Æddikesyren er den aktive komponent. Billig, let tilgængelig, lav indsats.

Fremgangsmåde

1. Køb stor flaske hviddestilleret eddike (restaurant/storhandler = billigere).
2. Bland 4 spsk eddike i et glas vand/drikkevar/mad (te, frugtsaft, salatdressing, over kød/fisk).
3. Indtag mindst 3 gange dagligt, hver dag.
4. Giv op til 6 måneder for fuld effekt.

Overvågning

Mål blodtryk ofte (eller som læge anbefaler) og log resultat.

Advarsel

Konsulter læge før ny kur.

Udstyr

• Målesked, glas, valgfrit: te, frugtsaft, salatdressing.