Bivirkninger af laksolie: Blødning, mave-tarm, blodsukker, medicininteraktion

Omega-3 bivirkninger kan være alvorlige

Laksolie (fiskeolie) er rig på omega-3, men har bivirkninger. Rådgiv dig med læge ved receptpligtig medicin.

Øget blødningstendens

Mindre "klæbrigt" blod → færre propper, men lettere blødning. Risiko: let blødende, blødningslidelser, blodfortyndende medicin. >3 g/dag → hæmoragisk risiko.

Mave-tarm besvær

Gas, blæst, diarré, kvalme. Tidsfrigivende former eller frysning før indtag kan hjælpe.

Blodsukker-stigning

Type 2-diabetikere kan se stignende faste blodsukker; insulinbehandlede kan behøve højere dosis. Kun under sundhedsfaglig tilsyn.

Medicininteraktioner

• Blodfortyndere → øget blødning.
• Blodtrykssænkende → for lavt blodtryk.
• Men: kan reducere bivirkninger ved anti-afvisningsmedicin (organtransplantation) og forbedre psoriasis/kolesterol-medicin.