Optivite Vitaminer Ingredienser
Optimal PMT, produceret gennem Optimox Corporation, er et vitamin- og mineraltilskud beregnet til kvinder, der oplever præmenstruelle komplikationer, især en tilstand, der udgjorde præmenstruelt spændingssyndrom eller PMTS. Disse tilskud omfatter 300 mg vitamin B6, hvilket er 15.000 procent af den anbefalede daglige værdi ved den maksimale dosis på seks tabletter om dagen. Forskning vedrørende resultaterne af B6 om præmenstruelle tilstande er modstridende, og en læge bør konsulteres, før de tager disse tilskud.Vitaminindhold
En enkelt Optivite PMT-tablet indeholder tre fedtopløselige vitaminer, A, D og E , plus 10 vandopløselige vitaminer, C-vitamin og ni B-vitaminer. Vitamin A leveres som retinylpalmitat og beta caroten i mængder på 42 procent af den daglige værdi. Vitamin D er fundet på 4 procent og E-vitamin til 56 procent af den daglige værdi. C-vitamin tegner sig for ca. 417 procent af den daglige værdi. Den daglige værdi af B-vitaminer omfatter ca. 278 procent thiamin, 245 procent riboflavin, 21 procent niacin, 2500 procent B6, 8 procent folinsyre, 167 procent B12, 3 procent biotin og 42 procent pantothensyre. Inositol, uofficielt betragtet som et B-vitamin med en ubestemt dagværdi, bidrager med 4 mg. Disse mængder skal multipliceres med det faktiske antal tabletter taget pr. Dag som foreskrevet af en læge.
Mineralindhold
En Optivite PMT-tablet indeholder flere mineraler, herunder ca. 14 procent jern, 8 procent jod, 11 procent magnesium, 28 procent zink, 24 procent selen, 83 procent mangan, 14 procent chrom og 0,2 procent kalium. Kalium er et rigeligt mineral, der findes i de fleste fødevarer, især bananer, tørrede bønner, magert kød og mejeriprodukter. Der er kun 2 procent calcium pr. Tablet, så calcium skal opnås gennem kalciumrige fødekilder som mælk, yoghurt og beriget korn. Hvis du tager mere end en tablet om dagen, øges disse tal med mængden af tabletter taget.
Andre ingredienser
Hver Optivite PMT tablet indeholder 42 mg citrus bioflavonoider og 4 mg Rutin, også betragtet som et flavonoid. Flavonoider antages at indeholde antioxidantegenskaber. Der er også 17 mg betaine HCL og 16 mg pancreatin 4X, begge tænkt at hjælpe med fordøjelsen. Optivite indeholder også en ingrediens tænkt at tilskynde hud integritet; p-aminobenzoesyre eller PABA ved 4 mg pr. tablet. Cholin, tænkt som hjælp til hjernefunktion, findes hos 52 mg pr. Tablet. Vær opmærksom på, at resultaterne af disse påstande er modstridende.
Inaktive ingredienser
Optimale PMT-supplementer indeholder andre ingredienser, der anvendes som konserveringsmidler, anti-klumpningsmidler og emulgatorer, såsom stearinsyre, carnubavoks, hydroxypropylmethylcellulose, silica , magnesiumstearat, farmaceutisk glasur og titandioxid. Optivite indeholder også naturlige smag fra kilder, der ikke er opført.
, , ] ]
Ernæring