Ansigtsmuldyr med hår: Typer, fjernelse og advarselssignaler
Typer af muldyr
- Medfødte: Ved fødslen, små til store.
- Opnåede: Efter fødslen, soludsættelse.
- Atypiske: Store, uregelmæssige, flerfarvede. Arvelige. Højere risiko for melanom.
Hårvækst i muldyr gør dem ikke mere/færre farlige (American Osteopathic College of Dermatology).
Hårfjernelse fra muldyr
Sikkert at pince/klippe (neglsakser). Barbning OK, men gentagen kan irritere. Laser/elektrolyse: Kræver lægegodkendelse; seriøse klinikker udfører ikke uden.
Muldyrsfjernelse
Ikke hjemme. Dermatolog/kosmetisk kirurg. To metoder:
- Shave excision: Lille kniv, skær under muldyret. Små muldyr, ingen søm.
- Excision surgery: Skalpel/punch, skær muldyret + sund hudmargin. Kræver søm.
Begge på lægekontor, minimal tid.
ABCDE-reglen for melanom
- Asymmetri: Sider matcher ikke.
- Bæv: Uregelmæssig, skulpet, tandet.
- Color: Farveændringer, sort.
- Diameter: > blyantradier (6 mm).
- Evolving: Ændringer i størrelse, form, farve, hævning.
Ved tegn: Akut hudlæge.
Ernæring
- Hvor meget vitamin D skal kvinder over 40 år tage?
- Glioblastom multiforme (GBM): Årsager, genetik og risikofaktorer
- Hvilken læge fjerner molder? Dermatologer, huslæger og specialister
- Rødbeder (roe?) og kalium: 248 mg/kop, knoglesundhed, inflammatorisk tarmsygdom
- RDA (Anbefalede Daglige Indtag): Din guide til en sund kost
- Jordnøddernes glykæmiske indeks: GI 14 (meget lavt) – god snack til blodsukkerkontrol
- Hvad er fordelene ved stjernekløverte (chickweed tea)?
