Hvordan man tester om Acidophilus-kapsler er aktive: Mærkning, opbevaring og advarsler

Funktion

Acidophilus syntetiserer lactase, K-vitamin, antimikrobielle stoffer (bakteriocin, acidophilin). Skaber surt miljø der hæmmer patogener. Hjælper fordøjelse, genopretter flora efter antibiotika.

Anvendelse

Forebyggelse/behandling: vaginal gærinfektion, bakteriel vaginose, infektiøs diarré (rejse-diarré). Rådfør læge.

Aktivitetstest

• Måles i CFU (kolonidannende enheder).
• Tjek mærket for udløbsdato eller garanti for levedygtighed til en given dato (seriøse producenter).
• Opbevaring: tæt beholder, køleskab (bedst), væk fra lys/varme/fugt (forlænger aktivitet).

Advarsler

• Typisk milde bivirkninger: gas.
• Immunsupprimerede: risiko for infektion.
• Kunstige hjerteklapper: bakteriemir risiko (UMMC).
• Tarmlidelser / nylig tarmkirurgi: undgå (Mayo Clinic).
• Interaktion med sulfasalazin (ulcerøs colitis).