| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring |

Hvordan man bliver aerobic eller dansinstruktør

Aerobic og dansinstruktører er i høj efterspørgsel i sportscentre, samfundscentre, skoler, seniorcentre og private studier. Ifølge US Bureau of Labor Statistics, forventes beskæftigelsesinstruktørerne mellem 2016 og 2026 at vokse 10 procent hurtigere end nogen anden besættelse. Kom i gang i denne lovende industri ved at lære alt hvad du kan, komme i god form og opnå den rette uddannelse og certificeringer.

Gør hvad du elsker

Der er ingen bedre måde at sætte dig op for at blive en top- hak dans eller aerobics instruktør end ved at deltage i så mange klasser som muligt. Hvis du er interesseret i en bestemt dans- eller aerobic-stil - f.eks. Hip-hop eller step aerobic - bliver det almindeligt. Lær bevægelserne, perfekt din teknik og gå videre til mere udfordrende niveauer.

Hvis du ikke er sikker på, hvilken stil dans eller aerobic du vil lære, gør din forskning. Gå til så mange forskellige klasser som du kan for at finde ud af, hvilke du elsker, og du vil føle dig passioneret om undervisning.

Mens du er i det, skal du overholde undervisningsstilene hos dine yndlingsinstruktører. Hvad kan du lide om, hvordan de underviser? Hvordan finder du det, du lærer bedst? Tag noter efter hver klasse om hvad du kunne lide eller ikke kunne lide, og hvad der virkelig stod for dig. Senere kan du inkorporere disse observationer, når du lærer dine egne klasser.

Kom i god form

En del af at være en succesfuld lærer er at være en rollemodel for dine elever. Dette betyder ikke, at du skal have en vis størrelse eller form; det betyder bare, at du skal være egnet nok til at kunne lære en hel klasse uden at pooping ud. Studerende ønsker ikke at se deres aerobic instruktør panting og sved.

Kom i form gennem regelmæssig motion, herunder gruppekurser og styrketræning. Spis en sund kost, drik rigeligt vand og få nok søvn. Vær klar til at komme op foran din første klasse udstrålende sundhed, vitalitet og høj energi.

Opret fællesskab

Forbindelser vil tjene dig godt, når du er klar til at tage din første klasse. Gør dig selv kendt i de sportscentre eller studios, hvor du vil undervise. Bliv regelmæssig på et gym, yoga center eller dansestudio. Form relationer med dine lærere og medstuderende. Forhør med bestemte studier om hvilke kvalifikationer de kræver nye lærere at have. Når du har de nødvendige kvalifikationer, kan du henvende dig til gymnastik- eller studieejere til et job.

Få den rette uddannelse og certificering

De fleste gymnastikere kræver, at deres aerobic-lærere har en gruppeøvelsescertificering fra en velrenommeret certificering krop som det amerikanske råd om motion (ACE) eller Aerobics and Fitness Association of America (AFAA). Begge disse attesterende organer er akkrediteret af National Commission for Certifying Agencies, guldstandarden for programgodkendelse, ifølge ACE.

Når du har valgt din certificering, skal du tilmelde dig eksamen , bestil alle nødvendige studiematerialer og forbered derefter til eksamen. Nogle certificeringer kan indebære deltagelse i levende klasser, men mange er afhængige af selvstudium med multimediematerialer. Kurset er designet til at lære dig det grundlæggende i motion og fysiologi, hvordan man koreograferer og underviser gruppeklasser, specifikationerne af forskellige modaliteter i gruppefitness, ernæring og vægtstyringsfundamenter, arbejder med specielle populationer og forretningsmæssige kompetencer. Opret en tidsplan for undersøgelse, så du kan være sikker på at blive forberedt på eksamen dag.

Hvis du har specialiseret dig i en branded fitness klasse, som Zumba, har du måske ikke brug for national certificering. I stedet skal du deltage i en uddannelse, der er specifik for stilen. Zumba har læreruddannelser rundt om i verden, og der er ingen forudsætninger for at deltage. Når du er færdig med træningen, får du et færdiggørelsescertifikat, som du kan præsentere for potentielle arbejdsgivere.

Dansinstruktører som ballet- eller jazzlærere skal have omfattende formel uddannelse i deres valgte stil. En bachelor eller endda en kandidatgrad kan være påkrævet, eller tilsvarende erfaring som fastlagt af studien ejer. Grader i dansundervisning hjælpe potentielle lærere med at udvikle de nødvendige tekniske, præstations- og koreografiske færdigheder. Der er forskellige krav til undervisning i en offentlig skole versus undervisning i et studie, og disse krav kan variere efter stat. Gør din forskning og spørg rundt for at sikre, at du forfølger den korrekte uddannelsesvej.

Relaterede Sundhed Artikler