|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Hvad er fordelene ved at tage Amino Komplet?

Amino Complete er et aminosyretilskud produceret af Now Foods baseret på Illinois. Aminosyrer er byggestenene af protein, der er nødvendige for de fleste kropsfunktioner. Hver flaske Amino Complete indeholder 360 kapsler, og den anbefalede dosis er 4 kapsler taget 1 til 3 gange om dagen med eller uden måltider og fortrinsvis med frugtsaft. Rådfør dig med en læge, inden du tager kosttilskud.

Fortælede fordele

Nu Foods anbefaler, at Amino Complete bruges af dem med begrænset kost eller utilstrækkelig fordøjelse. At tage Amino Complete kan hjælpe med de nødvendige funktioner, som proteinet giver, såsom cellefunktion, vævsintegritet og enzym- og neurotransmitterproduktion. Vævsintegriteten refererer til sund cellevæg, hud og organvæv. Neurotransmittere sørger for korrekt kommunikation mellem celler og nervefibre.

Ingredienser

En servering af Amino Complete svarer til fire kapsler. Hver servering indeholder 15 kalorier, 13 mg vitamin B6 og 3 g protein. Proteinindholdet er opdelt i følgende aminosyrer: 35 mg til 205 mg af ni essentielle aminosyrer og 24 mg til 454 mg af 12 ikke-essentielle aminosyrer. Aminosyrerne er afledt af følgende ingredienser: valleproteinisolat, sojaproteinisolat, L-glutamin, L-arginin, natriumcaseinat, L-ornithin og gelatine. Gelatin er et animalsk protein afledt af kollagen.

Andre ingredienser

For at forhindre, at piller bliver rancid, indeholder Amino Complete emulgatorer og andre ingredienser, såsom magnesiumstearat, silica og gelatine. Amino Complete indeholder mælke- og sojabaserede ingredienser. Nu Foods siger Amino Komplet kosttilskud indeholder ikke sukker, gluten, majs, æg, skaldyr eller konserveringsmidler.

Kontraindikationer

Der er ingen undersøgelser, der understøtter fordele af aminosyretilskud hos raske mennesker. Dem med fordøjelsessygdomme, strenge kostbegrænsninger eller mangel på appetit bør først rådføre sig med deres læge, før de tager aminosyretilskud. Den bedste måde at modtage, absorbere og bruge aminosyrer på er ved at spise mad, ifølge Columbia University. Komplette proteiner indeholdende alle de essentielle aminosyrer findes i magert kød, fjerkræ, æg og fisk. Ufuldstændige aminosyrer, som simpelthen betyder, at ikke alle essentielle aminosyrer er til stede, omfatter plantebaserede fødevarer som fuldkorn, nødder og bælgfrugter.

, , ] ]

Ernæring